我們的時間有沒有被浪費，很大程度上取決于我們與周圍世界的關系怎樣。新體驗帶來的激動與興奮并不是生活中唯一美好的東西。還有很多事情同樣有價值——簡單、知足、品味日常生活的小樂趣、體會平凡生活。我們可以更留心觀察、細心行事，讓習以為常的生活重新閃耀火花。

有些東西年復一年地出現(xiàn)，但如果仔細觀察就會有新的收獲，四季更替就是很好的例子。隨著時間一個月一個月地過去，我們確實會注意到同樣的景物反復出現(xiàn)：臨近二月底的時候，黑鸝鳥開始在屋頂、枝頭唱歌，夏天迎來罌粟、忍冬花的開放，樹上結出的各種漿果則表示秋天到了。不過，我們觀察得越仔細，看到的就越多，每一天也就會越不一樣。

我們不能總是從表面上來判斷寶貴的時間是否被浪費了。表面上平常的生活，可能因為充滿對各種東西的欣賞而富有價值；而冒險的人生則可能缺少這種欣賞。豐富的生活可以是這樣一種生活：所做的事情不多，卻體驗得很深入。

法國作家蒙田說，如果以為沒有成就的日子就是被閑度或浪費了，那我們就是傻子?！笆裁矗‰y道你沒有活著嗎？”他寫道，“這不僅是根本的，而且是你所做事情中最高尚的……你是否能反思自己的生活并控制它？如果是，那么你就獲得了最偉大的成就……我們偉大而光榮的杰作就是好好地活著。其他的一切——統(tǒng)治他人、積累財富、建造城池——至多算是錦上添花?！?/p>

我們需要多少新體驗，需要什么樣的新經(jīng)歷，以及多久需要一次新體驗，這些應該取決于我們的個性、價值觀和環(huán)境。但不管做什么，我們都要堅持學習、品味每一天、留心觀察。至于蹦極這樣的事，是可做可不做的。