在圖 3-40 和圖 3-41 中（正視圖），助手用棍子刺李小龍，李小龍向左 側(cè)步，并保持身體的平衡，眼睛始終盯住助手。他必須突然地移動，以避免棍子的邊緣刺到自己。 在近戰(zhàn)或格斗中，降低身體姿勢是十分安全的，一般用變換步法的方式來移動身體重心或向前移步來降低身體重心（如圖 3-42）。使身體向前并稍 向左移動，做聳肩、抬高雙手動作。這樣通常能獲得內(nèi)側(cè)或外側(cè)的防御位置， 并可打擊對手的小腹部，也可向上兜打、踩其腳面或?qū)κ炙さ埂．斶\用 同樣的步法向前移動時，可直接向左、向右或向后移動，這取決于你在那 一瞬間的策略或安全需要。