痧是身體給你的健康密碼

正確認(rèn)識(shí)刮出的痧

刮痧后，皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅色、紫色或黑色的斑或皰，這些斑或皰就是痧?？蓜e小看這些痧，它可是身體給你的健康密碼呢！

痧是經(jīng)絡(luò)氣血中的污穢，俗稱痧毒。痧的顏色深淺通常是病癥輕重的反映。病情較重時(shí)，痧就出得多，顏色也深；病情較輕時(shí)，痧出得少些，顏色也較淺。出痧并不可怕

很多女性擔(dān)心，刮痧后會(huì)在皮膚上留下一片紅斑，看上去很可怕，還擔(dān)心會(huì)損傷皮膚。事實(shí)上，出了痧并不可怕，不管痧有多紅，都不會(huì)損傷皮膚，更不會(huì)留下印記，因此不必?fù)?dān)心。一般情況下，皮膚上的痧會(huì)在3～5天內(nèi)逐漸消退，最遲也不會(huì)超過一周就能完全恢復(fù)正常。出痧不但不會(huì)損害皮膚，而且由于這種方法能活血化淤，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，反而會(huì)使皮膚變得比原來更好。