2.心腦血管疾病——請(qǐng)給發(fā)動(dòng)機(jī)充足的空間

據(jù)相關(guān)資料顯示，20世紀(jì)初期，全球心腦血管疾病的死亡率僅占總死亡人數(shù)的10%不到，而在21世紀(jì)初期，心腦血管疾病的死亡率已占發(fā)達(dá)國(guó)家總死亡率的近50%，占發(fā)展中國(guó)家的25%。現(xiàn)代人的生活條件越來(lái)越好，醫(yī)療保健水平也不斷提高，像傳染病之類的已經(jīng)得到很好的控制，新生兒的存活率大幅提高，人們平均壽命也明顯延長(zhǎng)，為什么心腦血管疾病反倒越來(lái)越多發(fā)了呢？

不知道大家有沒(méi)有注意到現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)怪現(xiàn)象：現(xiàn)在科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，衣食住行都比以前優(yōu)越，做什么事都很方便，按理說(shuō)，大家的生活應(yīng)該更輕松悠閑的才對(duì)，而我們實(shí)際看到的都是忙忙碌碌的身影。人們的工作越來(lái)越緊張，壓力越來(lái)越大，生活也越來(lái)越?jīng)]有規(guī)律。

研究數(shù)據(jù)表明，心腦血管疾病不僅發(fā)病率較以前提高，而且它不再只是中老年人的專利，它已經(jīng)威脅到社會(huì)上年輕的“白骨精”（白領(lǐng)、骨干、精英）了。

我們都知道心臟就像身體的一個(gè)智能發(fā)動(dòng)機(jī)，它時(shí)刻都在運(yùn)轉(zhuǎn)著，源源不斷地泵出血液供應(yīng)所需，它就像公仆一樣，默默奉獻(xiàn)著。但我們知道，像機(jī)器一樣，用再好的材料鑄造，用久了或使用不當(dāng)，它也一樣會(huì)老化、會(huì)耗損。我們的心臟也是一樣的，它需要我們用正確的方法呵護(hù)滋養(yǎng)。

心臟位于胸腔的縱膈里面，下面是膈肌的中心腱，兩邊被胸膜囊?jiàn)A著，也就是在第2~6肋軟骨或第5~8胸椎之間，一般整個(gè)心臟的2／3偏在人體正中線的左側(cè)，當(dāng)然也有在右邊的，那很少見(jiàn)。心臟前面被我們的兩半肺葉遮蓋了大部分，后面貼在膈上，心底連著出入心臟的大血管，朝向右后上方。心臟是一個(gè)中空的器官，分左右心房和左右心室四個(gè)小腔。在心臟工作的時(shí)候，全身的靜脈血首先通過(guò)上下腔靜脈匯入右心房，隨后通過(guò)右房室口注入右心室，然后通過(guò)肺動(dòng)脈口，送到肺臟，經(jīng)過(guò)肺的氣體交換以后，變成動(dòng)脈血，經(jīng)過(guò)肺靜脈口，回到心臟，進(jìn)入左心房，左心房有個(gè)出口稱房室口，血液就從房室口進(jìn)入到左心室，準(zhǔn)備向全身輸送。以上的各個(gè)出入口都有瓣膜的把守，保證了在血液經(jīng)過(guò)心臟時(shí)是單向流動(dòng)的，血液就是這樣循環(huán)的，周而復(fù)始，如環(huán)無(wú)端。

我們這個(gè)循環(huán)系統(tǒng)的泵——心臟就這樣年復(fù)一年，日復(fù)一日地為我們工作著。它也會(huì)勞累，也會(huì)生病，有時(shí)候真是病得不輕。

有些人的心臟是“出廠質(zhì)量”就有問(wèn)題，它的大血管在胎兒時(shí)期就發(fā)育不好，以致影響到心臟的各組織和大血管，也就是所謂的先天性心臟病。而在更多情況下，心臟是在受到外來(lái)或機(jī)體內(nèi)在因素影響才發(fā)生病變的，比如說(shuō)動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)引起冠心病、缺血性心臟病，還有風(fēng)濕性心臟?。L(fēng)心病）；原發(fā)性高血壓會(huì)導(dǎo)致高血壓性心臟病；肺部的疾病也會(huì)影響心臟；再有就是病毒、細(xì)菌、真菌等感染侵犯心臟；人體本身的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，營(yíng)養(yǎng)缺乏，還有其他如藥物或化學(xué)制劑中毒等諸多因素。以上種種，都可能使人體出現(xiàn)發(fā)紺、呼吸困難、咳嗽、咯血、胸痛、心悸、水腫、頭痛、頭暈、暈厥、抽筋、腹痛、嘔吐等不適癥狀。