綜上所說(shuō)，ATP能量是需要發(fā)泄的，不能用意志力來(lái)抑制它，否則就會(huì)被“得不到”和“已失去”持續(xù)刺激，積累更多的能量。所以戒煙的人會(huì)脾氣暴躁，節(jié)食的人會(huì)成為購(gòu)物狂，同性戀迫于社會(huì)壓力反而會(huì)更“堅(jiān)貞”……而且，如果強(qiáng)加抑制多巴胺系統(tǒng)，這部分能量又已經(jīng)形成，它就會(huì)轉(zhuǎn)向破壞其他方面。畢竟能量已經(jīng)出現(xiàn)，不以這種形式消耗，就必須用另一種形式得到宣泄。所以，愛(ài)發(fā)火的人卻老憋著，就會(huì)破壞身體內(nèi)部組織細(xì)胞；強(qiáng)迫自己不上網(wǎng)，就會(huì)憋出毛病來(lái)；戒煙方法不當(dāng)，就會(huì)容易和人發(fā)生齟齬，所以我們強(qiáng)迫不了自己去做任何事情。雖然知道美德標(biāo)準(zhǔn)、意志力、改變習(xí)慣的眾多好處，而這些都不可能也不應(yīng)當(dāng)讓多巴胺系統(tǒng)冷卻下來(lái)。即使強(qiáng)迫成功，也會(huì)“殺敵一萬(wàn)自損八千”，而且，這敵人還是你自己，也就是當(dāng)你打敗作為自己的一部分的多巴胺-ATP系統(tǒng)的時(shí)候，會(huì)自損一萬(wàn)八。這就是前進(jìn)了一小步后退了兩大步，得不償失??！

欲望系統(tǒng)vs快樂(lè)系統(tǒng)vs厭惡系統(tǒng)

總是有很多欲望，干掉上司欲、食欲、性欲、攻擊欲、不干正事欲（拖沓欲、放松欲、抽煙喝酒欲）、花錢欲等，但并不是所有的欲望都足夠強(qiáng)烈，其中只有癮君子的吸毒欲是最強(qiáng)烈的。

有一種戒毒的方式是這樣的：以破壞特定的大腦區(qū)域的方式來(lái)消除成癮行為，步驟如下：首先給毒癮發(fā)作的人看吸毒錄像，刺激他們的多巴胺系統(tǒng)，然后把大腦的興奮點(diǎn)作為特定靶點(diǎn)進(jìn)行定向破壞，或者在患者最興奮的時(shí)候打一劑安定，以破壞負(fù)責(zé)吸毒的大腦神經(jīng)。

但是，通過(guò)這種方式戒毒之后的患者會(huì)變成什么樣子呢？他們不再想吸毒，但是也不再有欲望，不渴、不餓、不想動(dòng)彈……

然而他們吃東西時(shí)候也會(huì)很高興，這說(shuō)明快樂(lè)中樞還是在的；但是即使餓死也不會(huì)想到要去找東西吃，說(shuō)明只是丟了欲望系統(tǒng)。

沒(méi)有了多巴胺-ATP系統(tǒng)，人會(huì)抑郁、郁悶、冷漠，而不是安寧。