簫汲

身高是很多人心里永遠(yuǎn)的痛。不夠高的人士總是對(duì)此或多或少有些介懷，不管男女，大家總是想盡一切辦法，希望身高能再長(zhǎng)那么幾厘米。所以“增高”秘方一向頗受關(guān)注：從最簡(jiǎn)單的“每天一杯奶”，到稍微復(fù)雜一些的運(yùn)動(dòng)增高法，再到形形色色的“增高藥”，還有一些技術(shù)含量比較高的如“倒吊增高法”，通過“倒吊”的方法牽引、拉伸骨骼，據(jù)說“喬丹使用（該方法后）增高了20cm”！還有“截骨增高術(shù)”，通過人為制造骨折的方法給人增高。形形色色、層出不窮的增高方法，到底有效嗎？能使成年人再長(zhǎng)高嗎？

生理學(xué)告訴我們，過了青春發(fā)育期，再想長(zhǎng)高已是不可能。任何號(hào)稱不開刀就能使成人長(zhǎng)高的方法都是無稽之談。對(duì)支撐人體身高起主要作用的長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)除了骨骺成骨以外別無他法，骨骺是兒童四肢長(zhǎng)骨兩端的一種盤狀軟骨結(jié)構(gòu)。長(zhǎng)骨通過骨骺的不斷骨化生長(zhǎng)而逐漸變長(zhǎng)。青春期結(jié)束，骨骺閉合以后，長(zhǎng)骨只能增粗，不能增長(zhǎng)。即使補(bǔ)鈣、喝牛奶的方法在這時(shí)都不可能起效。

目前，也沒有藥物可以使已經(jīng)閉合的骨骺重新生長(zhǎng)。

危險(xiǎn)的“截骨增高術(shù)”

成年以后唯一增加身高的方法就是所謂的“截骨增高術(shù)”（“伊利扎洛夫術(shù)”）。這項(xiàng)技術(shù)是由蘇聯(lián)醫(yī)生伊利扎洛夫（Gavril Abramovich Ilizarov）發(fā)明的，方法是把雙側(cè)脛骨打斷，再打鋼釘把骨頭固定在一種名為“伊利扎洛夫支架”的環(huán)形支架上。每天4 次，通過延伸支架來增加身高。理論上講，隨著支架的延長(zhǎng)，骨折斷端的成骨活動(dòng)不斷進(jìn)行，脛骨即能變長(zhǎng)，人也就長(zhǎng)高了。不過，這種方法在醫(yī)學(xué)界引起了很大的爭(zhēng)議。人為的手術(shù)延長(zhǎng)了骨折愈合的時(shí)間，增加了各種并發(fā)癥發(fā)生的幾率。因接受這項(xiàng)手術(shù)導(dǎo)致慢性骨髓炎、骨折不愈合的病例不在少數(shù)。目前該手術(shù)在中國(guó)是被禁止使用在建康人群身上的。通常正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)只有在一些侏儒癥（先天性軟骨發(fā)育不全）、嚴(yán)重的骨畸形等疾病患者身上嘗試這種療法，雖然報(bào)道的成功率很不錯(cuò)，但是仍然存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，可能導(dǎo)致骨壞死、足部畸形、下肢深靜脈血栓形成、肌肉萎縮等并發(fā)癥。