當(dāng)我問起泰登斯這個問題時，她告訴我說，即使他們一直努力去尋找差異的存在，她和她的同事們進(jìn)行過的研究中并沒有發(fā)現(xiàn)任何性別差異。她還指出，當(dāng)女性在憤怒時，她們往往不像男性那樣表達(dá)憤怒。女性更多地以“順從”的方式顯示出憤怒情緒，比如雙臂抱臂、聲音提高，甚至哭泣。泰登斯認(rèn)為，強(qiáng)烈地表現(xiàn)憤怒，讓其他人處于防守狀態(tài)，這種做法對女性和男性都有效。

表達(dá)憤怒這種做法的有效性是否存在性別差異，這一問題目前仍然沒有明確的說法。是被大家看做招人喜歡、與人相處融洽的人，還是顯得很有能力卻對人不夠友好的人，如果你必須在兩者之間做出選擇，那么你應(yīng)該選擇后者。只有在你已經(jīng)具有能力之強(qiáng)烈地表現(xiàn)憤怒，讓其他人處于防后，自謙和幽默才管用。正如以色列前總理果爾達(dá). 梅厄（Golda Meir）說的一守狀態(tài)，這種做法對女性和男性都樣：“別這么謙虛，你還沒有優(yōu)秀到可以有效。謙虛的地步?！?

注意你的姿勢和手勢

有證據(jù)表明，個頭更高的人賺錢更多，更容易占據(jù)權(quán)力較高的位置。也有充分的證據(jù)表明，悅?cè)说娜菝矔砀叩氖杖?。無須使用增高鞋墊，也無須做整容手術(shù)，你可以在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上做很多事情。得體的穿戴、舉止可以傳達(dá)出權(quán)力和地位的信息，讓你看起來很符合你所渴望的位置。你可以改變你的發(fā)型，改變你的衣服的樣式和顏色，從而改善自己的外表。你應(yīng)該向?qū)I(yè)人士尋求幫助，以便更好地通過外表來提升你表現(xiàn)出的影響力。

除了衣服和發(fā)型，你還可以“舉止有力”（move with power）。比爾. 英格利希（Bill English ）是一位演員、導(dǎo)演，也是舊金山劇場的聯(lián)合創(chuàng)始人。在他教導(dǎo)人們?nèi)绾巍芭e止有力”時，他經(jīng)常批評人們的不當(dāng)姿勢。如果人們感到緊張或不自在，他們往往就會縮手縮腳、含胸駝背、雙手抱臂，這基本上是一種防御性的姿態(tài)。如果你想要表現(xiàn)得強(qiáng)大，這樣做是不行的。每個人都可以做到筆直站立而不是無精打采，挺胸抬頭而不是含胸駝背。向前迎向某個人，站得離別人近一些，這樣的姿態(tài)傳達(dá)了權(quán)力信號；而背對某人，或者向后退卻，則表達(dá)了相反的信號。

手勢也可以表現(xiàn)出權(quán)力和決斷。類似畫圈的手勢或揮舞雙臂，會削弱你表現(xiàn)出的權(quán)力。手勢應(yīng)該簡短有力，不要拖沓，也不要畫圈。直視別人的眼睛不僅能表現(xiàn)出力量，也顯得誠實(shí)和直率，而低頭是一種缺乏自信的表現(xiàn)。目光躲閃會讓人認(rèn)為你是在遮遮掩掩。