★美白，淡化斑點，光潔肌膚。

油菜菠蘿汁

原料：油菜50克，菠蘿1個，檸檬1／2個。

做法：油菜洗凈切段，菠蘿去皮切塊，檸檬洗凈，放入果汁機內(nèi)榨汁。

★美白肌膚，使皮膚細膩光滑。

木瓜柳橙汁

原料：木瓜1／4個，柳橙1個，檸檬汁1大匙，酸奶200毫升。

做法：木瓜、柳橙去皮、切塊，放入果汁機中。倒入檸檬汁、酸奶打勻后飲用?？梢愿鶕?jù)個人口味加適量冷開水。

★富含維生素A和維生素C，可以促進皮膚的新陳代謝，幫助抵御紫外線傷害，使皮膚白皙、光潔。

柚子蜜釀

原料：柚子2個，冰糖約100克。

做法：柚子洗刷干凈，剝皮后切塊，和冰糖放進干凈的瓶子里，蓋子擰緊，放在涼處收藏，一個月后把里面的材料取出，讓瓶子里的汁液保存兩個月便可以開始飲用。

★柚子蜜釀酸酸甜甜十分好喝，可以增進健康，并且美白皮膚。

西瓜檸檬蜜

原料：西瓜250克，檸檬汁、蜂蜜各1大匙。

做法：西瓜去籽去皮切塊，和檸檬汁、蜂密一起放入果汁機中攪拌均勻即可。

★西瓜解熱利尿，可以消暑氣，加上檸檬，還可美白肌膚。

白皙甜橙蘇打

原料：柳橙1個，雪碧1瓶。

做法：柳橙洗凈切半榨汁，先在杯中倒入1／3杯的橙汁，再倒進雪碧制即。