四、便秘（藥療、食療）

【方一】

對(duì)于頑固性便秘，可用生川軍12克、火麻仁10克、郁李仁10克，煎湯分2次服用，4小時(shí)即可排便。

提供人：何靈

【方二】

把干艾葉洗凈放入茶杯，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲用，如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖，一天沖泡數(shù)次。

來(lái)源：家傳驗(yàn)方。

提供人：小何

【方三】

便秘腹脹，取蔥白50克（連須洗凈），生姜30克，食鹽15克，淡豆豉6克，一起搗爛制成藥餅。將藥餅放在火上烘熱，敷于臍上，用繃帶固定，冷后烘熱。

【方四】

高粱殼三四兩，煎湯洗腳立止（注意：只洗雙腳，否則會(huì)轉(zhuǎn)為便秘）。

來(lái)源：家傳秘方，祖父是老中醫(yī)。

提供人：鐘華光

【方五】

番茄汁5克，開(kāi)水泡兩次當(dāng)茶喝，約4小時(shí)可排出大便。

提供人：何靈