8、美人速成減肥法

由于工作的原因，我與成千上萬需要減肥的美人們接觸。我親眼目睹他們5天瘦下5斤，半年減下70斤的減肥壯舉，也見過一時間瘦成名模，過一陣子又變成吹胖的氣球。

所謂窈窕淑女，君子好逑。窈窕便成為了美女人的先決條件。如果你不瘦，就無法讓男人產(chǎn)生保護欲望，如果你不瘦，就買不到好看的漂亮衣服，要知道，現(xiàn)在的時裝設(shè)計師為了追求藝術(shù)，可都是以0號女人為模特的。如果你不瘦，就會讓人感覺你好逸惡勞，不求進取，沒有精神。

同樣的年齡，瘦子就會比胖子顯得年輕。所謂“心寬體胖”，是說明你已經(jīng)沒有了跟外界美女對抗的本錢，說明你已經(jīng)是一個具有安全指數(shù)的家庭主婦。

說了這么多，你還不打算減肥嗎？

胖子的痛苦形成記

羅馬不是一日建成的，胖子也不是一天形成的。每個胖妞的身后都有著一段不堪回首的往事，比如遺傳、比如失戀、比如生病亂用激素、比如瘋狂的吃各種垃圾食品、還比如辦公室綜合肥胖……

先天稟賦：肥胖者因個體差異所致，是先天DNA所決定的，如果你的老爸老媽都是肥胖體質(zhì)，那么你成為胖子的機率就比較大。

過食肥甘，膏粱厚味：甜的東西吃多了，會傷腎，腎被傷到，會導(dǎo)致元氣不足輸送各器官，新陳代謝減慢。如果是脂肪含量高的食物，還會影響脾的運化，水谷精微不能化成精血，膏脂痰濁蓄積體內(nèi)，便形成了肥胖?！?