每天，奎爾都是在抱怨和不滿的情緒中度過。他認為自己在受煎熬，在像奴隸一樣賣苦力。因此，奎爾每時每刻都窺視著師傅的眼神與行動，有空隙，他便偷懶耍滑，應付手中的工作。

轉(zhuǎn)眼幾年過去了，當時與奎爾一同進廠的三名員工，各自憑著自己精湛的手藝，或另謀高就，或被公司送到大學進修了，唯獨奎爾，仍舊在抱怨聲中做他的修理工。

如將外部評價當作參考坐標，我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內(nèi)部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦，我們就只好降低內(nèi)部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。

那些求職時念念不忘高位、高薪，工作時卻不能接受工作所帶來的辛勞、枯燥的人；那些失去激情，任務完成得十分糟糕，總有一堆理由拋給老板的人……都要記?。哼@是你的工作，你在為自己工作！

【達人支招】為自己而工作

大多數(shù)老板都是十分精明的，他們都希望擁有更多優(yōu)秀的員工，期望優(yōu)秀員工給企業(yè)帶來更多的利潤。如果你能夠認真盡到自己的本分，盡力完成自己應該做的事情，那么總有一天，你能夠隨心所欲地從事自己想做的事，贏得自己想要的體面生活。