完美主義

你相信事情應(yīng)該做得很完美，你也可能會一相情愿地認為別人都期待完美的你。因此，當面對一個任務(wù)時，你變得不知所措，并因為無法實現(xiàn)自己的高標準而焦慮、沮喪。