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幼兒安穩(wěn)度夏有宜忌

四季養(yǎng)生秘方 作者:劉永芬


幼兒安穩(wěn)度夏有宜忌

正值炎熱的季節(jié),怎樣保證年幼的孩子安然度夏,是很多年輕媽媽們關(guān)心的事情。為此,有關(guān)專家提出了一些建議。

忌立刻斷奶:正用母乳喂養(yǎng)的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節(jié)孩子的消化分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細(xì)菌活躍,容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶。

宜注意適量補(bǔ)鈣:據(jù)臨床醫(yī)學(xué)報(bào)告,夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。防范的措施是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。

忌過多吃甜食:進(jìn)入炎夏后,兒科門診中生瘡長癤的病兒人數(shù)激增。究其原因,與吃甜食過多不無關(guān)系。大量的糖分進(jìn)入孩子體內(nèi),可升高血糖。當(dāng)血糖過高時(shí)即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長,易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚性疾患;另一方面,產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)人,從而成為多種疾病的“溫床”。

宜少用爽身粉:夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng),降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。

宜慎用蚊香:夏天蚊蠅多,家長為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤蚊香,以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥,燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中,被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對(duì)有機(jī)磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。

忌諱孩子剃光頭:頭發(fā)既可保護(hù)頭顱,還能散發(fā)體內(nèi)過多熱量。剃光頭易傷及小兒頭皮,而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭,女孩剪成齊耳的娃娃頭,以利度夏。

新生兒曬太陽禁忌:太陽光中的紅外線溫度較高,對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔?,可使身體發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增加人體活動(dòng)功能,太陽光中的紫外線能使皮膚里一種叫麥角膽固醇的物質(zhì)轉(zhuǎn)變成維生素D。維生素D進(jìn)入血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷,可以預(yù)防和治療佝僂?。蛔贤饩€還可以刺激骨髓制造紅細(xì)胞,防止貧血,并可殺滅皮膚上的細(xì)菌,增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時(shí),不宜直接到室外暴曬。一般要等出生3~4周后,才能把新生兒抱到戶外曬太陽,而且開始的時(shí)間要短,只曬一部分,然后再慢慢地增加時(shí)間和擴(kuò)大范圍。在戶外,不要讓新生兒吹風(fēng)太久,不然容易感冒,頭及臉部不要直接照射,可置于陰涼處或戴帽子。


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