這本書適合所有人閱讀。只是由于巧合，書中的案例多數(shù)是從女士們那里得來的，因此我更多地關(guān)注言語(yǔ)虐待給女性帶來的困惑和痛苦，希望大家不要以為我有偏見。為了保護(hù)個(gè)人隱私，對(duì)那些給我講了一些她們自己故事的女士們，我在書中都用了化名，并虛擬了她們的生活環(huán)境。書中的內(nèi)容是綜合多名女士的經(jīng)歷寫成的，她們都是語(yǔ)言施虐者現(xiàn)在或以前的伴侶。

毫無(wú)疑問，言語(yǔ)虐待也是一種傷人的行為，與肉體上的傷害相比，不留痕跡，但帶來的痛苦一點(diǎn)也不會(huì)少，而且從痛苦中恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間，讓受害者生活的氛圍越來越糟糕。在公共場(chǎng)合，當(dāng)一位女士與一位男士相處時(shí)，男人多半表現(xiàn)得像是一位紳士。而私底下，他卻可能是另外一副模樣，焦躁、易怒、冷淡、不可一世、冷嘲熱諷、沉默壓抑、支配欲強(qiáng)、索求無(wú)由都是通常的表現(xiàn)。對(duì)于女人的抗議，他們總是找借口，指責(zé)對(duì)方“無(wú)事生非”，或者找出很多其他的理由予以反駁。通常情況下，受到惡語(yǔ)傷害的女性是沒有目擊者的，所以別人無(wú)法理解她們當(dāng)時(shí)的經(jīng)歷，相反，朋友和家人還可能認(rèn)為施虐者是一個(gè)不錯(cuò)的人呢，當(dāng)然，這個(gè)家伙自己也經(jīng)常這么認(rèn)為。

盡管本書只討論了女性的一些經(jīng)歷，實(shí)際上，有些男性也受到過惡語(yǔ)傷害，但一般來說，與易怒的男性生活在一起的女性都有恐懼感，而男性不會(huì)這樣，即使他們也被惡語(yǔ)傷害到。

如果你經(jīng)常受到惡語(yǔ)傷害，卻被模糊地告知：你對(duì)這種感知是錯(cuò)誤的，你的感覺并不正確。其結(jié)果是你可能會(huì)懷疑自己的體驗(yàn)，還意識(shí)不到自己在這樣做。我相信在讀了這本書后，會(huì)引發(fā)你似曾相識(shí)的感覺與經(jīng)歷。

本書的目的就是為了使你能夠覺悟到那種無(wú)形的虐待和操縱，揭開語(yǔ)言施虐者的伴侶們所經(jīng)受的言語(yǔ)虐待的細(xì)微差異和真實(shí)情況。所有的人都希望能忘掉痛苦，不愿回憶那些不堪的經(jīng)歷，而正是這些人的痛苦經(jīng)歷構(gòu)成了本書的主要內(nèi)容。我們需要借鑒過去，提醒人們，使大家更清醒地選擇美好的未來。

這本書基于我對(duì)40多位受到惡語(yǔ)虐待女性的采訪，受訪者的年齡從21歲到66歲不等，她們與伴侶生活的時(shí)間平均為16年多，因此，我匯總了一共640年的言語(yǔ)虐待的經(jīng)歷。大部分被采訪人已經(jīng)離開了有言語(yǔ)施虐行為的伴侶，但對(duì)這段經(jīng)歷的認(rèn)知和整合在5年、10年，甚至15年后還會(huì)歷歷在目。其實(shí)，她們嘗試過各種各樣的方法希望能改善相互間的關(guān)系，包括解釋、寬容、詢問、乞求。有些是個(gè)人或兩個(gè)人一起去心理咨詢；有些則希望盡可能獨(dú)立地生活，自己的事情自己解決，不問對(duì)方太多問題；還有些試圖更多地理解對(duì)方。但這些都不奏效，因?yàn)樗齻兪冀K沒找到形成這種關(guān)系的原因。

讀完這本書后，如果你懷疑自己也處在一種受言語(yǔ)虐待的關(guān)系中，我希望你把這本書帶在身邊，去找專業(yè)人士咨詢一下。你需要支持，搞清楚生活的真實(shí)狀態(tài)，如果雙方都愿意改變，建立和諧的伴侶關(guān)系還是可能的。