正文

別冥想02

佛陀的廚房 作者:(美)金柏莉·史諾


  

我完全能想象那是什么場景,而且這也沒什么讓我驚訝的?!岸宜麄冃菹⒌臅r候不停地討論這些事情,對吧?”

“你真聰明。而且大家的體重也直線上升,因為頓頓吃大餐,除了吃飯就是打坐。我們就跟氣球似的被吹起來了,我自己差不多長了十五磅呢。”

“全是因為伙食好?”

“其實也不是,是因為巧克力。有人提出我們應(yīng)該弄個新帳篷來當(dāng)餐廳,那時候我們有些藍色塑料布掛在樹林的繩索上。然后我們就靠賣東西賺錢把這事搞定了,我們賣卡片、筆記本和其他小東西,但主要是糖果和花生。如果你除了坐著什么都不干,每天就胡思亂想,回顧自己過去陳芝麻爛谷子的惡心事,那你肯定得找些東西來慰藉一下。對我而言,慰藉品就是巧克力?!?/p>

“那你什么情況?一天一整塊還是兩塊?”

“我對自己說,事出有因嘛。我每天買兩塊,給別人一塊,自己吃一塊。我確實也沒貪嘴,而且有時候我會把兩塊都送人。但后來我就開始收到別人送給我的巧克力,別人把巧克力放在我的枕頭下面。盛情難卻,這種巧克力你必須得吃啊,那是別人的心意嘛。后來這就成了大家的習(xí)慣。誰都不知道枕頭下面的巧克力是誰送的,我們所有人都慷慨大方,大家投桃報李,也都一起變得腰肥肚圓?!?/p>

“聽起來好像食物主宰了禪院?!?/p>

“沒錯?!?/p>

“這種情況經(jīng)常發(fā)生嗎?我是說食物?!?/p>

“有時候是男女間的風(fēng)流韻事,還有一年是溫度。大家不能統(tǒng)一意見,窗戶到底是開著還是關(guān)上,早上什么時候應(yīng)該生火,該由誰來生火。房間要不就是太冷,要不就是太熱。我都已經(jīng)記不得那年的食物是什么情況了。但我們必須得吃東西的。反正每次禪修當(dāng)中都有各種各樣的事情發(fā)生,禪修之類的事情你倒不見得真的會談?wù)?。因為別人告訴我們了,自己的修行是不能談?wù)摰模晕覀兊脑掝}都轉(zhuǎn)而圍繞食物或溫度了。”

“為什么不讓你們談?wù)撟约旱男扌心???/p>

“因為說破了就不靈了?!?/p>

我后來不停地聽到大家說到這點。如果你打了個感覺很不錯的靜心禪,不要站起來跟其他人顯擺你的體驗有多么好。我們常開玩笑,就像弗蘭克·辛納屈(Frank Sinatra)那樣低吟:“世人皆有三摩地?!碑愊?、神秘體驗、超越情感,無論這些現(xiàn)象對冥想者而言是多么鮮活,都僅僅是短暫和偶然的:“難”(nyam)——他們在西藏這么叫。同樣的,如果在練習(xí)中你發(fā)現(xiàn)沒法集中精神,想不起來自己應(yīng)該干什么,繼續(xù)讓自己放空就是了。所有人都提出這樣的建議:如果有人問起你的修煉怎么樣了,就回答:“還行吧?!?/p>

在大吉嶺,進行禪修的人可以住在大房子里的寢室中,也可以住在后山的小木屋里,用棚屋改造的小木屋,真的。這些小木屋錯落有致地散落在山間。每天我們清晨不到六點就起床,到佛堂做早課,在西藏,人們管這種早課叫“puja”。吃完早飯之后,我們回到佛堂,習(xí)法并冥想。中午我們有兩個小時的午休,然后是更多的習(xí)法、冥想,然后吃晚飯。最后,晚間的課程差不多要持續(xù)到十點左右,這時候我基本就要癱倒在床了,可體內(nèi)的腎上腺素還在隆隆作響。

大部分來禪院的人都已經(jīng)習(xí)慣了長時間的坐禪,但從第一天開始,我的身體就很不安分,對長時間的打坐冥想非常排斥。不到半個小時我就開始如坐針氈,一個小時之后我的膝蓋就酸痛不已,腿也抽搐得厲害。然后一種奇怪的疼痛在我身體的各個關(guān)節(jié)穿梭,渾身肌肉都想抽搐。休息的時候我看了一下女洗手間門口排隊的長龍,于是就像男人一樣,跑到外面樹林里去解決。我躲在一叢灌木后面,使勁上下跳動一番,想釋放一下身體里積存的壓力。有時候我也會像狗一樣,渾身抖動一番。開始這些小伎倆還能起點作用,讓我舒緩一下,不至于在佛堂里放聲尖叫、砸地板或者把腦袋往長椅上磕。


上一章目錄下一章

Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號