一、中醫(yī)醫(yī)理亦是太極拳理
真正的太極拳,每一式都講求神意氣所組成的太極之陰和形體動作所構(gòu)成的太極之陽的轉(zhuǎn)化和互孕,很符合《內(nèi)經(jīng)·素問》的一句話:“陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始,神明之府也,治病必求于本。”
陰陽是太極之母,明陰陽,既是太極拳師功夫有成的標志,也是中醫(yī)專家進入大家境界的路徑。從這個意義上來說,中醫(yī)家通太極拳也就不奇怪了。
雖然太極拳界的人士津津樂道于太極拳的創(chuàng)始人是張三豐,但是,從《內(nèi)經(jīng)》的記載來看,太極拳的雛形可能來源于中醫(yī)的治療實踐。比如,《內(nèi)經(jīng)》中多次強調(diào),治療疾病,可采用“導引按蹺”的方法,王冰解釋道:“導引,謂搖筋骨、動支節(jié);按,謂抑按皮肉;蹺,謂捷舉手足?!?975年馬王堆三號漢墓出土文物——帛書《導引圖》中有44幅圖,其中的許多圖形,和當今太極拳的動作很相似。
隨手拈來,中醫(yī)的許多經(jīng)典理論,仿佛蘊藏著太極拳功夫的關竅。
“出入廢則神機化滅,升降息則氣力孤危。”《素問·六微旨大論》的論述,和太極拳所主張的“開合、出入、升降、聚散、化”本身不就是一回事嗎?
金元四大家之一朱丹溪云:“天之為物,故恒于動;人之有生,亦恒于動?!碧珮O拳神意氣和形體所醞釀的連綿不斷之動,不正是生生不息的“恒”動嗎?
東漢名醫(yī)華佗所指出的合理運動觀:“人體欲得勞動,但不當使極爾?!辈痪褪翘珮O拳最根本的運動觀嗎?
筆者所重點習練和推廣的智勇太極學中的太極拳架——內(nèi)功太極拳、松腰太極拳和水性太極拳,幾乎所有的內(nèi)在感覺和外在變化,都沒離開這些中醫(yī)經(jīng)典的論述??!
二、當代某些太極拳不符合中醫(yī)醫(yī)理
當代,中醫(yī)大夫幾乎都習練過24式簡化太極拳。但練著練著,一些人就有了疑問,甚至會產(chǎn)生太極拳不過如此的感慨。
這不是太極拳的錯,因為,這套24式簡化太極拳,其實只傳遞了太極拳豐富內(nèi)涵的一點點痕跡,一絲絲風景,更博大精深的傳統(tǒng)太極拳,并沒有被更多的人所知曉。
24式簡化太極拳的編創(chuàng),據(jù)說參考了蘇聯(lián)舞蹈專家和體育專家的意見,因此,其中華傳統(tǒng)文化的底蘊,并沒有充分表現(xiàn)出來。雖然,配合編創(chuàng)24式簡化太極拳,專家們也做了一些醫(yī)學機理方面的研究。
1956年4月16日,《北京日報》刊出了《太極拳的生理保健基礎》一文。這篇文章是蘇聯(lián)體育家、醫(yī)學博士克拉斯諾賽爾斯基教授親自指導,由北京醫(yī)學院曲綿域醫(yī)師完成的。這是一篇較早用現(xiàn)代醫(yī)學理念考察太極拳的文章,文章認為:“太極拳和一般健身體操不同:打太極拳的時候,除去全身各個肌肉群和關節(jié)需要做各種復雜的與平衡的動作以外,還要配合深呼吸和橫膈膜的運動,而更重要的是‘心靜’,精神貫注。這對于中樞神經(jīng)是有良好影響的。”
這篇文章的發(fā)表,對推廣太極拳很有幫助——太極拳作為有醫(yī)療價值的體育運動項目,也因之深入人心。從此之后,編創(chuàng)太極拳的熱潮此起彼伏。
但是,對于真正懂得太極拳價值的中醫(yī)大家來說,有些新編創(chuàng)的太極拳,并不科學。
著名中醫(yī)家周潛川先生就曾明確表示過:“就所編造練功的‘拳路子’而論,似乎過于繁復,而違悖了‘太極十三式’的簡賅原則。尤其是有某些動作,在身法的方向轉(zhuǎn)折,腿腰的消步進步,指掌的屈、伸、探、撈,胸腹的吞、吐、凹、吸,肩背的消、聳、搖、曳,頭頸的頂勁撞勁,都因架子繁復,反而把全身的‘經(jīng)絡’、‘氣脈’搞得糾結(jié)不清。例如:三陰的氣脈每每過遲,三陽的氣脈經(jīng)常領先,太嫌過速,二者不能緊密地配合。據(jù)我不完全的統(tǒng)計,我所接觸過的一部分練太極功的人,大約十分之三四犯了上述偏差,他們不是面如涂朱,便似酒醉,表面容光煥發(fā),精神健壯,而細察內(nèi)臟經(jīng)絡,每患消渴癥(即糖尿病),虛陽上逆證(血壓高的病因之一),左半邊身體發(fā)麻癥 (陰分受病的現(xiàn)象),后來大半因高血壓而中風不起?!?/p>
非常可惜的是,周潛川先生精辟的見解,并沒有引起世人的警覺。