寫作不是為了當作家，而是我手寫我心。本人從小喜愛寫作，這么多年，保持每月寫一篇文章的習慣，一直不變。中年之后，因體悟太極拳的時間增多，寫作內容，逐漸轉到太極拳方面了。寫的時候，我的原則是，一定要有了自己的體悟和感受才寫，不是為了發(fā)表而去東拼西湊。十多年下來，曾在《中華養(yǎng)生保健》、《健身科學》、《養(yǎng)生》、《少林與太極》等刊物開設過太極拳專欄，出版過《伴你一生是健康》、《健康成功學》、《太極內功筑基》、《太極站莊述真》等專著。寫作是歸納、總結、提升、優(yōu)化思維的最好途徑之一。這本《國學與太極拳》一書，就是筆者寫了10年之久的有關太極拳文章的整合。

緣于對我的文章所傳達出來的理念的認同，有些讀者希望長期跟隨我學練太極拳，或者研修國學，因此，我先后單獨或者和朋友一起，開設、創(chuàng)辦過混元文化館（國學、太極拳、瑜伽三合一館）、中華太極智慧學院、國學太極館等機構。2011年7月，在本人立志文武雙修30年的日子里，因趕寫本書，心智大開，乃悟得，中華文化的核心是一陰一陽之謂道，作用到人生的生命優(yōu)化和自我成長，最好的途徑就是文武雙修，所以，統(tǒng)攝萬法歸一法?！耙环ā本褪且婚T深入的文武雙修，乃創(chuàng)辦智勇文化學院，專門傳承國學和太極拳。在開設培訓機構的10多年間，因帶學生、帶弟子的需要，自己抓緊時間，每天抽出至少2個小時時間修煉太極拳，獲益良多。特別是傳授內功太極拳、水性太極拳，以及自己編創(chuàng)的松腰太極拳，和帶學生進行太極推手練習的過程中，教學相長，對“腰為主宰”、“神意主宰”的體悟日深，始知前輩“心為太極”的論述，乃千古不易之真理。心乃核心、中心、根本、用心之意。把握了“腰為主宰”、“神意主宰”，就把握了從身和心這對陰陽之平衡流通處入手的養(yǎng)生之路。此乃快捷方式中的快捷方式。

由于有了以上五大機緣，才能催發(fā)我內在的精進之心，才能形成自身含三為一的太極功夫修煉體系。

五

含三為一的太極功夫修煉體系，我稱之為智勇太極學，因為，僅僅用太極拳這個稱謂，很多人會誤解為是太極拳的套路（或者是體育比賽的健身項目），實際上，以前所謂之的太極拳，其含義比現在廣泛得多、深刻得多，乃以人為本的修身之學、養(yǎng)生之學、開智之學的統(tǒng)稱。

含三為一，乃拳、功、道一體也。

拳—太極拳架（套路）。單式相連為拳。太極拳，必須連綿不斷、如水浪滔滔不絕，形成上善若水的氣勢才行。我曾練過楊氏秘傳內功太極拳、水性太極拳、武當六脈如意太極拳、如是太極拳。由于學練的太極拳架較多，因此，我把以上4種太極拳的拳架，串成兩套各18式和22式的太極拳—內功太極拳和松腰太極拳，作為自己每天都練的內容。古人認為：“練功不練拳，猶如無舵船。”有了拳架的錘煉，才能讓自身駛向養(yǎng)生修身、開智開慧之大海；有了拳架的熏修，人體才能真正實現松柔、協(xié)調、經絡通暢。松柔，便于氣血流通；協(xié)調，乃能上下內外一如；經絡通暢，才能百病不生。

功—太極功。對于太極拳來說，功，就是單式重復，重復才是太極功夫成功之母。因為，重復，身體才能形成有序化，才能增加氣血的流通量，形成對于阻礙氣血流通的身體之“不通”處的沖擊力，從而提升身體的通透度，這樣，才能發(fā)揮人體本具之功能，才具備一定的功力、功底、功能；這樣，才不會“練拳不練功，到老一場空”，才會日日練功，日日精進。太極功，包括單式單招拳架的重復；還包括太極站莊、太極松腰、太極松沉、太極神意氣等為提升拳架水平的太極內功專修等。

道—太極道?！笆鬃邽榈馈薄５滥说缆?、道理、道德、道統(tǒng)的合一，而且，自己去踐行、修持方為道?！暗缆缮硇摹笔枪湃藢︷B(yǎng)生愛好者，對功夫修持者的總要求。律己方能愛護自己。此外，養(yǎng)生，練太極拳，一定要悟道。悟道，簡單說，就是悟其中的道理，理上開竅，方能形上入手，然后，才能意識統(tǒng)領，氣上整合，功夫顯現，養(yǎng)生之效，才能自然而然的不期而至。我因為寫作和教拳的習慣，因此，對于太極拳、功，總是愛琢磨其中的道理，一來二去，才有“豁然開朗”的喜悅。因為，太極拳“理唯一貫”，所以，明理的目的，是為了更好地修行，更好地練拳。這是關鍵中的關鍵。

六

《宋元學案·溪廉學案下》：“吳草廬曰：太極者，何也？曰：道也。道而稱之曰太極，何也？曰：假借之辭也。道不可名也，故假借可名之器以名之也。”

就像中國古代，文的方面，文史哲不分家；武的，秉承此理，拳功道不分。我所倡導的智勇文化，乃至于具體操作層面的智勇太極學、智勇教育學、健康成功學，就是恢復這種道統(tǒng)的嘗試，亦是假借之辭也。

回想起30年來斷斷續(xù)續(xù)的學武生涯，我雖沒練出什么功夫來，但卻找到了開啟文武雙修大門的鑰匙—智勇文化。下面的事情，就是好好地去修煉之，體悟之，讓更多的人受益。

如今，我手握著這把鑰匙，正在開啟國學和太極拳兼修的大門。

在開啟的過程中，我的人生之路也正在逐漸地修筑。

智勇文化之智勇太極學，不是用來戰(zhàn)勝別人的，而是來戰(zhàn)勝自己的躬行之路。這種戰(zhàn)勝，是一種潛移默化的滋潤—不知不覺間，我心靈的土壤，變得更豐富、更厚重了。

希望這一天，早日到來！

                                   藍晟  寫于香港

                                  2011年10月8日凌晨