你跟存在或神抗?fàn)帲l會輸？你一定會輸，因為整體比你更懂。你居然認(rèn)為你更懂！注意看那些認(rèn)為他們更懂的人所制造出來的一團(tuán)糟。

如果你想要繼續(xù)呼吸，你需要醒過來——不是明天，而是現(xiàn)在。因為這就是那個一團(tuán)糟可以停止的地方。要停止它很容易，它真的非常簡單，試圖跟存在抗?fàn)幉攀欠浅＠щy的事。

你用來定義你自己的，使你覺得跟存在分開的，是由“不”所做成的。讓我問你：有多少次，你在內(nèi)在或外在說“不”？有多少次，你把你自己掩蓋起來？說“不”，而把自己掩蓋起來是非常耗費精力的工作，那么你就沒有精力可以來發(fā)現(xiàn)你內(nèi)在本性的光輝，你的能量老早就浪費掉了。

如果你想要停掉那個“不”，你在哪里，在什么時候可以停掉它？那個答案就是此時此地。當(dāng)你變得“在”，它就停掉了，當(dāng)你不要跟隨你那無止境地一直思考的頭腦跑到過去或未來，它就停掉了。

明天是不存在的，到了明天發(fā)生的時候，它就是今天。有多少年，你生活在對未來的希望之中而忽略了寶貴的現(xiàn)在？每一天你都可以在報紙上看到一些新聞，有多少人的未來就這樣結(jié)束了——在巴厘島的爆炸案里，在9·1 1事件里，在道路的意外事件里，在癌癥里……而你還繼續(xù)在忽略現(xiàn)在。不論你目前的生活是處于什么樣的狀態(tài)——好的或壞的——那個到達(dá)和平和喜悅的門就在現(xiàn)在。如果你能夠認(rèn)清這個事實，它立刻就會把你帶到現(xiàn)在。

“現(xiàn)在”的確是令人驚訝的，因為現(xiàn)在是你所有煩惱的終點，現(xiàn)在是你所有不必要的恐懼的終點。如果你遭到一只兇猛的野獸攻擊，你當(dāng)然會覺得害怕，有很多能量會沖上來使你抗?fàn)幓蛱优?，之后你的腳會顫抖。

但是世界上大多數(shù)的恐懼都屬于頭腦，都是你直接在想未來可能會有什么發(fā)生。如果你停留在現(xiàn)在，恐懼和煩惱就會在此時此地停止，懊悔就會在此時此地停止，因為“現(xiàn)在”沒有過去，也沒有未來。此時此地以一種無比的能量充滿著你的整個存在，它沒有空間可以讓過去或未來存在，它們都會消失。當(dāng)你處于現(xiàn)在，罪惡感、羞恥和不配得感都會停止。隨著它們的停止，你所認(rèn)為的你自己將會改變。如果你仔細(xì)看，你將會發(fā)現(xiàn)在醒悟之前，你對你自己的定義只是透過過去和你想要變成的未來。

在現(xiàn)在，整個想要控制、駕馭和競爭的努力也會停止，因為你的焦點已經(jīng)從過去和未來轉(zhuǎn)移到現(xiàn)在。現(xiàn)在有誰要來控制？現(xiàn)在是那么地棒、那么地充滿，現(xiàn)在是直接跟生命接觸的點。

感覺一下生命。你無法在明天感覺生命，它就在這里。在你的身體里面感覺它，感覺這個無比的力量，它使你能夠在這里聽這些話語。生命存在于你的耳朵里，因此你能夠接收到這些聲波而理出意義，這是一個多么棒的奇跡！