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01完美筆記法—視覺卡片

超級快速閱讀 作者:(德)克里斯蒂安·格呂寧


既然說視覺卡片是一種非常理想的做筆記的方式,那它與傳統(tǒng)的做筆記的方法有何不同呢?這種看似耗時費力的方法究竟有哪些優(yōu)勢呢?

邏輯脈絡(luò)一目了然

現(xiàn)在,讓我們先來復(fù)習(xí)一下關(guān)于緣腦的內(nèi)容。由于這一腦部分區(qū)的原始功能是屏蔽一切影響心理的消極因素,所以只要我們一遇到雜亂無章的信息,它就會覺得“害怕”,立即進入戒備狀態(tài)。在日常生活和學(xué)習(xí)中,如果我們沒有計劃好,隨手撿起一本書開始閱讀練習(xí),就會在無形中激活緣腦的這種緊張狀態(tài),使它不知所措。在這種情況下,我們就把學(xué)習(xí)變成了自己大腦的敵人。與之相反,如果我們從一開始就花上一點時間,給緣腦做一做學(xué)習(xí)前的“熱身運動”,提煉出整個學(xué)科或是某個特定領(lǐng)域的整體內(nèi)容和宏觀結(jié)構(gòu),那就相當于給緣腦發(fā)出了積極的信號,請它做好準備去接收新信息。

從這個角度來看,視覺卡片簡直就像緣腦的一劑鎮(zhèn)靜劑,因為在使用這種做筆記的方法時,所有的信息都有序地羅列在同一頁紙上,信息的密度和彼此之間的邏輯關(guān)系一目了然。如果處理的文章內(nèi)容太多太復(fù)雜,或是需要研讀幾百頁的課本,一張白紙當然擠不下所有的信息。這時,你可以采取分頁的策略,逐步深入了解細節(jié)。不過,關(guān)于分頁還請大家千萬要注意:同一個邏輯層次的信息一定要寫在同一張紙上,不可在第一張紙上記錄前三個次級標題及其之下的所有細節(jié),然后再在另一張白紙上,寫下其余4個次級標題,因為這樣做相當于打亂了原有的結(jié)構(gòu)層次,完全失去了制作視覺卡片的意義。正確的做法是,先在第一張紙上記錄文章主題和屬于下一層次的所有次級標題。如果還有空余的位置,就挑選較為簡單的三級標題,完成第三層次的邏輯信息羅列。如果遇到較為復(fù)雜的次級標題,則分別再用一頁紙,用每一個次級標題作為中心主題,按照邏輯層次從主到次、從粗到細地展開,逐一完成每一層次的筆記。最后,還要記得在第一頁做好相應(yīng)的標記,提醒自己在復(fù)習(xí)時注意后續(xù)內(nèi)容。這樣一來,每一頁筆記的邏輯層次就清晰地聯(lián)系在一起了,你也可以用同樣的方法毫無顧慮地無限拓展自己筆記的層次了。

除了整篇文章或是整本書的宏觀結(jié)構(gòu),視覺卡片還能夠幫助我們理清每條信息之間的邏輯關(guān)系。最重要的主題永遠都位于視覺卡片的中心位置,而不是像傳統(tǒng)的線性筆記那樣,要么只是在頁邊空白的地方寫下幾個零星的重點詞,要么是在筆記本上依次謄抄所有的要點。要知道,后者雖然是最普遍的做筆記方式,但卻始終未能突破線性限制,因此無法幫助大腦梳理出信息之間的邏輯關(guān)系,提取出文章的整體脈絡(luò)。與之相反,當我們看到一張完整的視覺卡片時,大腦就能馬上理解,自動將位于中心位置的信息定位成提綱挈領(lǐng)的關(guān)鍵詞,此后讀入的信息都是這一主題的延伸。此外,越是次要的信息字號也會越小,所處位置也會越靠近邊緣,視覺卡片是一種將文字信息視覺化非常有效的手段,能夠從另一個側(cè)面輔助大腦對信息的處理、理解與記憶。


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