知識普及

緣腦的工作原理

一般人都知道人腦分為左右腦，但我們其實也同樣可以根據(jù)大腦的不同分區(qū)在進化過程中出現(xiàn)的先后順序來進行劃分，并且以此來分析不同區(qū)域的特點。

所有腦部分區(qū)中最為原始的部分叫做腦干，負責(zé)指揮人體的四肢和其他器官履行最基本的功能。許多低級脊椎類動物（烏龜與蜥蜴等）、爬蟲類及魚類也有腦干，所以這個分區(qū)又被稱為“爬蟲類腦”。腦干這個原始的腦部分區(qū)是完全沒有學(xué)習(xí)功能的，它主要輔助人類的本能沖動作出反應(yīng)。我們一旦察覺到有異物向自己飛來，就會本能地抬起雙手保護頭部，這就是腦干發(fā)出命令的結(jié)果。此外，在日常生活中也隨處可見腦干的指揮作用，例如有些人在圖書館總習(xí)慣坐在同一位置，我們在辦公室或是自己的車上會有意無意地留下一件私人物品，就好像動物劃分領(lǐng)地一樣?？吹竭@里，有些讀者可能會問：大腦的工作原理固然有趣，可是這些本能反應(yīng)跟學(xué)習(xí)新知識又有什么關(guān)系呢？我們之所以要了解腦干的功能，就是為了避免在無意中踏入“雷區(qū)”，引起腦干不必要的抵抗反應(yīng)。比如，如果我們在學(xué)習(xí)的時候壓力過大，或是感覺到競爭威脅，我們的腦干就會本能地活躍起來。我們的大腦一旦切換到這種應(yīng)激狀態(tài)，血液會從大腦外部的其他分區(qū)流出，逐漸向內(nèi)部聚集，最終集中于腦干部分。這時，這個毫無學(xué)習(xí)功能的腦部分區(qū)就會成為主導(dǎo)，我們會感到自己無法思考，也學(xué)不進新的東西，輕則學(xué)習(xí)效率下降，重則根本無法進入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)。對于現(xiàn)代人來說，這種情況大多出現(xiàn)在考試前或是在工作上遇到新挑戰(zhàn)時。我們的配偶或是上司有時也會成為我們壓力的來源。在講到壓力管理的內(nèi)容時，我們會進一步討論這方面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)如何在較短的時間里重新找回積極的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)，擺脫腦干本能的應(yīng)激機制。

從進化的角度來看，比腦干稍先進一級的腦部分區(qū)是緣腦。猴子、奶牛及海豚等哺乳類動物也有緣腦。這一腦部分區(qū)主要支配人的感覺和情緒，負責(zé)保持人體內(nèi)環(huán)境的動態(tài)平衡。說得通俗易懂一些，就是讓我們始終處于身心健康的狀態(tài)。而且，緣腦也與長期記憶和性生活息息相關(guān)。

在人腦的各個分區(qū)中，最晚進化形成的是大腦皮層，也就是我們平時所說的大腦，它是人類特有的腦部分區(qū)。這個區(qū)域的功能十分強大，其中最重要的功能包括語言、邏輯分析、分類整合、推理辯論、創(chuàng)新發(fā)明、執(zhí)行策略與決策等。有了這一系列的能力，人類才能擁有自己的思想，而不只是一味地服從或執(zhí)行命令。

每當(dāng)人腦接收到一條新信息時，緣腦就會首先被激活。如前文所述，這部分主要負責(zé)人體的生理及心理平衡，而人腦所有分區(qū)從本質(zhì)上來說只有一個功能，那就是確保生命安全。因此，緣腦必須充當(dāng)信息過濾器，將新的信息與既有經(jīng)驗進行分析比較。如果得出的結(jié)論是正面的，也就是說同類的信息曾經(jīng)給我們帶來積極的影響，那么緣腦就會開綠燈，允許這條信息傳遞到大腦皮層，等待進一步深度處理，我們也會從主觀上感到愉悅，產(chǎn)生處理這條信息的動力。比如，你曾經(jīng)成功地完成過一次產(chǎn)品展示，那你在今后的工作中也自然會更加樂意接受此類任務(wù)。但如果你曾經(jīng)有過一次失敗的經(jīng)歷，那么緣腦在下次接收到同類信息時，或許就會亮起紅燈，試圖攔截這一信息，從而保護心理不再受到同樣的負面影響。畢竟，心理上的穩(wěn)定對于生存的意義也是不可小覷的。最后一種情況，如果人腦接收到的信息沒有太大的傾向性，既不是特別積極的，亦非完全消極的，那么它仍然能夠通過緣腦的過濾與監(jiān)控，順利進入大腦皮層，但在這種情況下，大腦皮層無法得到強烈的刺激。這就意味著，這條信息不會給我們留下很深的印象，自然也無法進入長期記憶區(qū)域。接下來我們會進一步探討這方面的內(nèi)容。