尋找工作的樂趣

羅素說，“我的人生正是：使事業(yè)成為喜悅，使喜悅成為事業(yè)。”

當我們在做自己的喜歡的事情時，心里就會充滿歡樂。因此，我們要把工作當做自己最喜愛的事情去做。只有這樣，我們才能從工作中找到無窮的樂趣。

當我們在做自己喜歡的事情時，很少感到疲倦。很多人都有這種感覺。比如，在一個假日里，你到湖邊去釣魚，整整在湖邊坐了10個小時，可你一點都不覺得累，為什么?因為釣魚是你的興趣，你從釣魚中享受到了快樂。產生心理疲倦的主要原因，是對生活厭倦，或對某項工作特別厭煩。這種心理上的疲倦感往往比體力消耗更讓人難以支撐。

心理學家把20名學生分成兩個小組，每組10人，讓一組學生從事他們感興趣的工作，讓另一組學生從事他們不感興趣的工作。沒過多長時間，從事自己所不感興趣的那組學生就開始出現(xiàn)小動作，不一會就抱怨頭痛或背痛，而另一組學生正干得起勁呢!

以上經驗告訴人們：疲倦往往不是工作本身造成的，而是因為工作的乏味、焦慮和挫折所引起的，它消磨了人們對工作的活力與干勁。

“我怎么樣才能在工作中獲得樂趣呢?”一位企業(yè)家說，“我在一筆生意中剛剛虧損了15萬英鎊，我已經完蛋了，再沒臉見人了?！?/p>

很多人常常這樣把自己的想法加入既成的事實。實際上，虧損了15萬英鎊是事實，但說自己完蛋了沒臉見人，那只是自己的想法罷了。一位劍橋學者說過這樣一句名言：“人之所以不安，不是因為發(fā)生的事情，而是因為他們對發(fā)生的事情產生的想法。”也就是說，興趣的獲得就是個人的一種心理體驗，而不是發(fā)生的事情本身。

每一件事，每一個人，從一定的意義上來說，都是獨一無二的。只要愿意，這一切都是無窮無盡的快樂的源泉。只要你用快樂的心情去感受，你就能感到你身邊工作的快樂。加貝爾博士介紹了幾種從工作中獲得樂趣的方法。

1.工作就是創(chuàng)造

現(xiàn)實中的每一項工作都可以成為一種具有高度創(chuàng)造性的活動。一位教師上一節(jié)好的課，不遜色于編排一出精彩的戲??；一個運動員完美無缺的動作，從創(chuàng)造的角度來看，可以與十四行詩相媲美，并且可以獲得同樣的精神享受。也許你會說自己是一名家庭主婦，并沒有從事任何創(chuàng)造性的事業(yè)。但你是否想過，你的一日一餐就如設宴一樣；你對桌布、餐具的鑒賞力都有獨到之處，能別出心裁，怎么說沒有創(chuàng)造性呢?年輕的畫家也許能從你那里得到啟示：第一流的湯可以比第二流的畫更富有創(chuàng)造性。

2.工作是為了自我滿足

為了自我滿足而從事體育運動是一種樂趣。如果這是強制的運動，就未必是愉快的。一位產科大夫心情特別愉快，因為他剛剛接生了第100名嬰兒。一名足球運動員也因他剛踢進第10個球而欣喜若狂?，F(xiàn)在，他又為自己能踢進第11個球而興高采烈地開始了新的訓練。

3.工作是藝術創(chuàng)作

有一次，一位教授指著一位在附近挖排水溝的工人贊賞地說：“那是一個真正的藝人?？粗切┪勰嗑鼓芤澡F鍬上的形狀飛過空中，恰好落到他想讓它落下的地方?！奔偃缑總€人都把自己的工作當成藝術創(chuàng)作，把自己單調、枯燥的打字看成是在鋼琴前創(chuàng)作新的圓舞曲，把你在廚房炒菜看做是油畫創(chuàng)作，油、鹽、醬、醋就是你的顏料，炒出的新花樣就是你創(chuàng)作的新作品，那么工作將會讓你充滿享受與成就感。

4.工作就是娛樂活動

把工作看做娛樂，就能以工作為消遣。在實際中，很多人正是這樣做的。

請記住勞動和娛樂的不同就在于思想準備不同。娛樂是樂趣，而勞動則是“必做”的。假如你是職業(yè)足球員，如果把注意力放在娛樂上，你就可以和業(yè)余足球員一樣更加地投入比賽。這里不是說比賽本身不重要，而是不要把全部精力集中到比賽這個“賭注”上，而忘記了踢球本身就是娛樂。常常是忘記了“比賽”，獲勝的機會反而更大。

其實，生活中的很多時候，我們都能尋找到樂趣。正如一句美國名言所說的：“只要心里想快樂，絕大部分人都能如愿以償?！钡F(xiàn)實中的許多人不是從生活中、工作中去尋找樂趣，而是在等待樂趣，等待未來發(fā)生能給他們帶來快樂的事情。他們以為自己結婚以后，找到好工作以后，買下房子以后，孩子大學畢業(yè)以后，完成某項任務或取得某種勝利以后……就會快樂起來。這種人往往是痛苦多于快樂。他們不理解快樂是一種心理習慣，一種心理態(tài)度。這種態(tài)度是可以培養(yǎng)起來的。假如你是一個電話接線生或是一個小公司的會計，你因每天都做著相同的工作，處理客戶的來電、統(tǒng)計報表……單調無味到了極點。假如你想讓自己的工作變得有趣一點，你就可以把自己每天的工作量都記錄下來，鞭策自己一天要比一天進步，第二天的工作要勝于前一天。一段時間后，你也許會發(fā)現(xiàn)你的工作不再是單調、枯燥，而是充滿樂趣。因為你在心理上有了競爭，每天都懷有新的希望。