現(xiàn)在，假定我發(fā)現(xiàn)了治愈肺癌的簡單而有效的療法，而且這種療法經(jīng)過了最嚴(yán)格的檢驗，被證明確實有效，你認(rèn)為這個消息需要多久才能傳遍人類世界？10年？更可能的答案是10小時！因為吸煙導(dǎo)致的早夭人數(shù)，比肺癌多10倍，同時吸煙也是患肺癌最主要的誘因。事實上，如今每年都有250 萬人死于吸煙，吸煙無疑已經(jīng)成為了西方世界的頭號殺手。

人們經(jīng)常問我：“你必定從工作中獲得了極大的滿足吧？”他們無疑是對的。我不喜歡做會計師，卻喜歡幫助煙民擺脫尼古丁的誘惑。這不僅是我的職業(yè)和使命，也是我的愛好。我并不是想表白自己有多么高貴和博愛的動機(jī)，我這樣做純粹是出于自私的原因：我每次聽說有煙民成功戒煙時，就會感到極大的快樂。即使我并沒有提供任何幫助，也同樣會很快樂。

如今，距離“獨立日”已經(jīng)快10 年了。這是我生命中最幸福的時光，我對這段時光充滿了真誠的感激。在《這書能讓你戒煙》的最后那段話中，我說：“社會風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變，仿佛斜坡上滾下的小小雪球，很快會引發(fā)一場雪崩。我真心希望這本書能夠成為推動雪崩的助力。你也可以盡自己的一份力量——只要把這本書推薦給更多的人。”

通過私人聯(lián)系和信件，我知道成千上萬的讀者正在這樣做。我真正感受到了你們的支持，并對此深懷感激。但在吸煙盛行的全球大環(huán)境中，我們的共同努力仍然只是大海中的涓滴之勞。

戒煙的最大障礙來自對戒煙本身的恐懼既然我在兩年之內(nèi)已經(jīng)證實了神奇療法的效用，那為什么這種療法未能在全世界迅速傳播開呢？為什么兩千萬煙民不得不早早地結(jié)束他們的生命？為什么還有幾乎同樣多的青少年前赴后繼，加入到煙民的隊伍中來呢？

你會說答案很明顯：亞倫?卡爾只是個江湖郎中，是個瘋子，他的那套療法，根本不像他所鼓吹得那樣奏效。但如果答案真是如此，為什么BBC 著名的節(jié)目主持人用他的方法戒煙成功了呢？為什么那些著名的新聞節(jié)目組的數(shù)名員工用這種方法戒煙成功了呢？如果亞倫?卡爾是江湖郎中和瘋子，他們?yōu)槭裁床挥枰越野l(fā)？既然亞倫?卡爾沒有做廣告，世界各地的煙民為什么會乘坐飛機(jī)前來尋求他的幫助呢？畢竟，他只是單槍匹馬，并沒有英國醫(yī)藥協(xié)會、無煙健康行動協(xié)會和戒煙協(xié)會那些巨大的招牌。他連醫(yī)生也不是。其實，這個問題的答案很簡單，就是：他的那套戒煙方法確實有效！

那么，問題出在哪里？我曾經(jīng)預(yù)測要花10 年時間來治愈全世界的煙民，當(dāng)時我根本沒想到首先必須讓煙民本人，當(dāng)然還有非煙民們相信：煙民并非自己選擇了要吸煙，而是因為掉進(jìn)了陷阱之中無法脫身。事實上，這個陷阱的主要巧妙之處在于，你在很多年后才會意識到自己已經(jīng)身處其中。

我當(dāng)時天真地認(rèn)為，如果有一個魔法按鈕，吸煙者按下去后，次日醒來就能變得好像從未抽過煙那樣，那么，所有的吸煙者都會和我一樣，按下這個按鈕。但我很快發(fā)現(xiàn)，青少年煙民和偶爾吸煙的人，往往確信他們能夠控制自己。

我又花了更多時間才了解到：即便吸煙者已經(jīng)意識到自己身處陷阱之中，出于恐懼，他們也不情愿按下按鈕。他們就像那些大半生都在僵死的制度下生活的人，雖然憎恨那些制度，但是已經(jīng)離不開它。他們又像圖謀越獄的囚犯，多年以來都夢想著自由，但當(dāng)他們最終獲得自由時，卻完全不知所措。我聽說，很多長期徒刑的囚犯被釋放以后會再次犯罪，他們并非相信犯罪有好處，而是因為，只有回到監(jiān)獄，他們才有安全感。

囚犯的比喻有助于非煙民、青少年煙民和偶爾吸煙的人了解，為什么咳嗽很嚴(yán)重的煙民顯然不能從吸煙中享受到任何樂趣，卻仍要繼續(xù)吸煙。對這樣的煙民來說，繼續(xù)被囚禁并沒有刑滿出獄那樣可怕。打個不恰當(dāng)?shù)谋确?，長期被體制化的人，事實上可能在體制內(nèi)生活要好得多。但我要說明：煙民離開尼古丁的監(jiān)獄后，會感受到更多的幸福和安全。