盡管《墻和橋》大獲成功， 列儂卻意識到這張專輯不過是一張匠氣之作而已。對他來說，和洋子分手，一直以來所遭受的被驅(qū)逐的威脅，還有披頭士連續(xù)遇到的商業(yè)麻煩，他所感受到的絕望都反映在這張專輯里了。“從音樂上來說，我的意識是一片混亂”，他說，“沒有靈感，只有一片悲慘的氛圍。”

盡管沮喪，列儂還是很高興能回到錄音室里。1975年1月，他和大衛(wèi)·鮑威（David Bowie）一起為后者的《年輕的美國人》（Young Americans）專輯錄制了兩首歌，他是其中一首《名聲》（Fame）的創(chuàng)作者之一。這張專輯后來成為了鮑威的第一張美國冠軍唱片?；氐铰D，列儂又恢復(fù)了活力，他開始為他去年和斯佩克特一起合作的那張專輯錄制更多的搖滾老歌。這張發(fā)行于1975年初的專輯《搖滾》（Rock’n’Rol l）成為了他在五年內(nèi)發(fā)行的所有新列儂唱片中的最后一張。

1975年10月對列儂來說有著里程碑式的意義。10月7日，列儂最終在和美國政府的較量中獲勝，他的驅(qū)逐令被取消了（他在1976 年7月27日獲得了綠卡）。兩天以后，在他35歲生日那天，洋子生下了他們的兒子肖恩。為了慶祝肖恩的出生以及他和百代的合同到期，列儂編輯了一張精選輯《被屠之魚》（Shaved Fish）。而他的獨唱生涯也至此畫上了句號。

盡管他現(xiàn)在是個自由的經(jīng)紀(jì)人，列儂又開始計劃一張全新的專輯，但很快就放棄了想要將唱片生涯延續(xù)下去的念頭，轉(zhuǎn)而將他生命中的下一個五年用以撫養(yǎng)肖恩。列儂已經(jīng)漸漸厭倦了唱片業(yè)，兒子的出生正好可以用作他從公眾視線里消失的借口。他本來可能成為一名家庭婦男，但這并未讓他創(chuàng)造力的源泉干涸。他重拾對書本的熱愛，廣泛閱讀古代史和宗教著作。他每天都堅持記日記，延續(xù)他頭兩本書的風(fēng)格寫作散文。這些作品在他去世后結(jié)集出版為一本叫做《空中文字口耳相傳》（Skywriting by Word of Mouth）的書。同時他還在繼續(xù)寫歌。

列儂的“家庭婦男”生涯并非一帆風(fēng)順。1979年5月27日，約翰和洋子在《紐約時報》發(fā)表了一整版的信，告訴人們對他們而言最艱難的時刻已然過去?！艾F(xiàn)在房子變得舒服極了。肖恩很美。植物正在生長。貓咪打著呼嚕。鎮(zhèn)子正在閃耀。太陽，雨或者雪花。我們生活在一個美麗的宇宙中。”盡管他們的生活看上去就像一首優(yōu)美的田園詩，他們依然沒有忘記自己本質(zhì)上還是為了社會公正而奮斗的運動家。信里繼續(xù)說道：“如果兩個我們這樣的人能夠用我們的生命做我們現(xiàn)在所做的事，還有什么奇跡不能發(fā)生！地球的未來掌握在我們每個人手中。”

1980年6月，列儂乘坐一艘名叫“梅根賈伊號”的帆船前往百慕大群島。這段航程和之后他在百慕大島上逗留的經(jīng)歷重新喚起了他出唱片的欲望，再加上肖恩的五歲生日就要到來，正是計劃復(fù)出的好時機。島上的自然環(huán)境賦予了列儂創(chuàng)作的靈感，他寫了一批新歌，又把以前沒有完成的工作拿出來返工。