正文

取悅別人

重塑心靈 作者:許宜銘


第五個影響我們的驅(qū)迫令是:“取悅別人”(Dear me!)我將它翻譯成“取悅他人的我”,這樣的內(nèi)在特質(zhì)有它形成的環(huán)境。

有些人會不斷地表現(xiàn)出自己可愛、善良、討人喜愛的一面,盡量使周遭的每一個人感到高興。這個驅(qū)迫令最主要形成的原因,來自于情感上比較匱乏、需要支持的父母,比如說:在離婚、單親、喪偶的家庭。

這類情感匱乏的父母對你長大之后的影響是:你會很懂得照顧別人的感覺和需求,但也很容易把別人的問題當(dāng)成自己的問題,那些與你情感上越親近、越重要的朋友,存在于你心中那種情感上的捆綁會越大,當(dāng)你在乎的人不快樂、不開心時,你就開始感到不安;因?yàn)闆]有情感上的界限,所以總是要身邊的人都感到快樂、平安,才會覺得放心,所以從另一方面來看,也很懂得迎合別人的期待。

個案:學(xué)員分享(女,29歲,文字工作者)

打從我有記憶開始,就感受到父母的感情并不好,媽媽時常挨罵,我們也從未與父母親一同出游過,他們只是不斷地賺錢,賺錢……

我不知道什么叫做甜蜜的家庭,我們只有過年一年一次全家共同吃飯的機(jī)會,一年三百六十五天店面從未休息過。我們的物質(zhì)從未缺乏過,但是這卻無法增進(jìn)我們家庭的愛。

于是假日我不喜歡待在家里,不斷地交朋友,不斷地安排各式各樣的活動,人際關(guān)系好得不得了,生命看似豐富。其實(shí)在家里,父母并不會關(guān)心你所發(fā)生的事,與父母之間也無話可聊,兄弟姐妹之間感情更是淺薄,有困難絕對不會找家人幫忙,那只會自討沒趣罷了,回家只是更孤單。

于是朋友成為我的生活重心,自然而然地,我變成常迎合別人,期待自己在別人眼中是可愛可親的,不敢表達(dá)憤憤怒。


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