十二、同時與多樣的事實對話 　　

激活不同的身份后，治療師面對著促進他們之間關(guān)系聯(lián)結(jié)的下一個支持工作。這就像是做伴侶治療：我們好奇每個觀點如何去互補另一個，直到我們看到每個觀點如何貢獻于更大、更完整的圖像。這樣做的時候，和身體的律動保持聯(lián)結(jié)是很重要的。 　　舉例來說，唐是一位三十五歲的單身男士。他的治療目標(biāo)是要能多認識女性，而且變得更有社交活力。他描述了被虐待的童年，父親常常攻擊他。他看起來相當(dāng)緊繃和大嗓門，那背后卻是柔軟和害羞靦腆的。他敘述在單身活動中，他是如何下定決心去接近動人的女子，并且以一種“具信心并且強勢的方法”自我介紹。令人沮喪的是，他經(jīng)­常逃開這種專橫模式，變得畏縮、自我詆毀，有時都還沒開口說一個字。接著就是自我批判、退縮和恥辱感，而他就會溜走，并重新發(fā)誓要堅決“克服”他的恐懼。 　　這樣的描述里提出了兩個自我，一個勇猛的和另一個害怕的。它們之間缺乏關(guān)系聯(lián)結(jié)，使得每一個都無用。因此，自我關(guān)系治療師尋求促進關(guān)系的對話。我讀了布萊（Bly）的詩，“理解的四個方法”包括下列各種途徑： 　

該如何做­以挽留她。 　

戰(zhàn)斗或逃開——他不知道。 　

他想要去戰(zhàn)斗同時逃開。（1986，p.164） 　　我們識別出了他在身體何處感覺到恐懼，在何處感覺到勇猛。有了一些訓(xùn)練和對談，唐學(xué)習(xí)了該如何同時覺知兩者，每種經(jīng)­驗相互調(diào)和，創(chuàng)造整體自我的第三個感覺，能夠在他與人交往時被溫柔地聚焦，而且保持聯(lián)結(jié)。

十三、知道何時與如何按下重新設(shè)定的按鈕 　　

重要的是，要知道何時該停止使用這些支持技巧。顯而易見的重點是，過程何時被完成。另外一個是，無論什么原­因，何時案主（或治療師）在既定的時間內(nèi)不能夠再處理更多了，可能需要休息。停止的第三個常見理由是，發(fā)生的事無所幫助。不知怎么的，知覺關(guān)閉了，關(guān)系的聯(lián)結(jié)已經(jīng)­不強了，或是重點未被領(lǐng)會到。這時聰明的話應(yīng)該停止“做”而回歸到與個人的中心“同在”。意識到所做的事無益，這個技巧至關(guān)重要。放松和按下“重新設(shè)定按鈕”，轉(zhuǎn)到鮮活、善于接納的方向，產(chǎn)生對支持原­則的新的理解和運用。

在這里簡略提及的支持技巧，只是一些可能性。你會發(fā)現(xiàn)對你和你的案主有所幫助的其他許多方法。重要的體會是，我們能夠帶著人性的存在，去觸碰和幫助將痛苦轉(zhuǎn)化為成長和自我接納。