可惜教練們所說的話對(duì)我一點(diǎn)影響也沒有，因?yàn)槲冶旧砭ㄐ睦恚肋@是一種催眠，而我的潛意識(shí)也正抗拒著它，所以在我面前，這一套根本發(fā)揮不了效用。我知道此時(shí)唯一能幫助我的只有我自己，只有我才能決定究竟是跳還是放棄。當(dāng)我正在做這項(xiàng)選擇時(shí)，旁邊卻又傳來兩個(gè)女兒和妻子的呼喚聲：“老公！算了，不要跳了，太危險(xiǎn)了?！薄鞍职?，別跳了?！甭牭剿齻兊穆曇衾锍錆M了著急，更帶有一些嗚咽，讓我有更多的理由可以放棄。然而，此時(shí)在我心底突然浮現(xiàn)從前帶領(lǐng)成長(zhǎng)團(tuán)體時(shí)的情景。還記得，每回帶著學(xué)員們做完一場(chǎng)自我探索后，我會(huì)邀請(qǐng)一些學(xué)員們上臺(tái)和大家分享自己的感覺，但有些人偏偏不管周圍同學(xué)和我怎樣鼓勵(lì)，他就是不敢上臺(tái)。當(dāng)時(shí)我很難理解他們究竟害怕些什么，所以我往往會(huì)鼓勵(lì)他們：“上去試試看！請(qǐng)相信我，無論你冒多少險(xiǎn)，當(dāng)你講完以后，你一定還活著?！被叵胱约涸诠膭?lì)同學(xué)時(shí)，是如此的輕松。但是現(xiàn)在，我也明白跳下后自己還會(huì)活著，可是無論如何就是跳不下去。這一剎那，我總算能同理這些同學(xué)們的感覺了。

想到這里，我決定放棄剛才妻子和女兒給我的最佳理由，因?yàn)槲仪宄刂?，如果今天我沒有辦法跳出去，將來當(dāng)我在工作坊里帶領(lǐng)團(tuán)體時(shí)，我將再也沒有能力去鼓舞別人要拿出勇氣去面對(duì)恐懼。所以，這一剎那，我做了一個(gè)決定，那就是——跳！

雖然已經(jīng)決定要去跳了，但當(dāng)松開雙手準(zhǔn)備向下跳時(shí)，又是一陣巨大的恐懼襲向我，讓我又重新抓住欄桿，雙腿發(fā)軟，還是無法跳出，一次又一次，越來越害怕。這樣的恐懼大約經(jīng)歷了五分鐘，最后，終于做了“死亡”的抉擇。

縱身一躍，剎那之間腦際一片空白，直到降到底部，繩索回拉的那一刻，脊椎的拉扯所帶來的疼痛讓我恢復(fù)了知覺。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己還存在時(shí)，不禁尖聲呼叫，周圍也傳來陣陣的歡呼和掌聲。事后，兩個(gè)女兒告訴我，她們真的很高興有這么一個(gè)勇敢的爸爸。回來之后和朋友分享這段經(jīng)驗(yàn)，朋友問我：“在過程中最寶貴的經(jīng)驗(yàn)是什么？是否是決定跳下去那一剎那所帶給你的勇氣？”我細(xì)細(xì)地思索，覺得那股勇氣和抉擇，真的非?？少F。而那個(gè)抉擇的勇氣，直到現(xiàn)在仍深深地影響著我，讓我越來越勇敢地去面對(duì)許多生命中原本逃避的問題與困難。但再仔細(xì)地思索，我卻覺得，在這經(jīng)驗(yàn)里最珍貴的，該是那五分鐘里，我所經(jīng)歷到的無助、恐懼與退縮的自己。

一直到現(xiàn)在，我還是無法理解當(dāng)時(shí)的那股恐懼，到底在害怕些什么？害怕死亡？害怕消失？我無法回答。我只能感覺到它是來自生命中最本能、最深處的地方，是如此單純、如此巨大，以至完全無法用理智去說明。

回顧自己過去數(shù)十年的生命，大概從三四歲起就學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，不再和害怕、恐懼接觸，因?yàn)樗侨绱司薮?，唯有不去理?huì)它，我才能生存下來。我總讓自己在安全的范圍內(nèi)冒險(xiǎn)，這數(shù)十年的人生，無論在事業(yè)上、感情上，總是能避開讓自己無助和恐懼的事件與感覺，但這樣卻也錯(cuò)過了許多生命深處更珍貴的經(jīng)歷。沒有想到在這次毫無防備的狀況下，埋藏在生命里數(shù)十年的恐懼情感卻復(fù)蘇了，再一次看到自己的內(nèi)在是那么一個(gè)害怕、無助、需要照顧、需要支持、需要更多人來愛。

從這個(gè)事件后，我更能經(jīng)常地觸動(dòng)到和敏銳地感受到自己的無助感、孤單、害怕和恐懼，而當(dāng)接觸的時(shí)候，也更能夠在周圍的環(huán)境里尋求保護(hù)和支持。

煩惱即是菩提，如果我未能經(jīng)歷過自己內(nèi)在的恐懼，就無法發(fā)現(xiàn)生命的智慧，無法看到自己過去一直避開的那個(gè)孤單、無助、需要被支持和諒解的自己。我可能永遠(yuǎn)不知道我需要照顧自己心靈深處的那個(gè)自我，為它尋找更多的愛、更多的支持與諒解；我也可能永遠(yuǎn)無法同理和了解身邊的人害怕和擔(dān)心時(shí)候的心情。如此，我便無法給予他們真正的支持、幫助和諒解，我只能用頭腦告訴他們：“只要你去做就好了，不用害怕，拿出勇氣來?！?/p>

在這次的經(jīng)驗(yàn)里，我很高興自己因煩惱而學(xué)習(xí)到許多智慧，得到許多菩提，同時(shí)也想到佛陀所謂的“慈悲”二字?！按缺倍种杏幸粋€(gè)“悲”字，也就是“悲傷”。換句話說，我真正地領(lǐng)悟到：一個(gè)未曾經(jīng)歷過生命大悲傷的人，他是無法具有慈悲心的，因?yàn)樗麩o法了解別人的悲傷。

在生命潛能的旅途上，不是要你去斷煩惱、修菩提；不是要你無視于自己的軟弱、害怕、傷害、苦惱，而只是一味地向積極、正面的方向去走。因?yàn)槊刻鞂?duì)著鏡子告訴自己“我很好”、“我很帥”，不斷地告訴自己“我會(huì)成功！”，而忽略自己內(nèi)心深處的那些無奈、無助、孤單，將只會(huì)造成自我的疏離以及自我的分裂，讓自己離真實(shí)的自我越來越遠(yuǎn)。

（部分略……）

生命里所有的傷害和煩惱就如同黑夜，我們生命潛能里的真善美、菩提、智慧，就猶如天上的星辰。天上的星辰在白天時(shí)仍舊存在于天空，只是白天我們看不到它們罷了。要看到它們就得等到黑夜來臨，夜越深、越黑，天上的星星就越加閃亮。

（部分略……）

生命潛能研修中心創(chuàng)辦八年多來，有一萬多人在我們研修中心里走向生命之旅，而這之中，更有數(shù)百人已達(dá)到了“煩惱即菩提”的境界，他們正在勇敢地面對(duì)著生命里每一種實(shí)相，用生命去理解“聞過則喜”，“煩惱即菩提”早已成為他們生命里的一部分，成為他們的智慧。