青壯年往往承擔(dān)著較多的社會職能和社會責(zé)任，必然要承受著來自工作、社會、人際關(guān)系上的多重壓力，因此會成為抑郁癥的高發(fā)人群。雖然抑郁癥的病因尚不十分明確，但引發(fā)抑郁癥的誘因卻比較多，來自家庭、社會、學(xué)校的壓力都能成為促使發(fā)病的誘因。兒童期不良的成長環(huán)境，心理社會環(huán)境不愉快、突發(fā)的生活事件或者長期心理沖突對發(fā)病都有一定影響。家庭經(jīng)濟情況差、夫妻關(guān)系惡劣、生活環(huán)境發(fā)生變動、個性孤僻等也是誘發(fā)抑郁癥的主要原因。此外，各種軀體疾病也容易引發(fā)出抑郁癥狀。

以往，不少抑郁癥患者被誤診為其他疾病，或誤認(rèn)為是性格古怪而被忽視，然而抑郁癥已成為嚴(yán)重危害人類身心健康的精神疾病，具有高發(fā)病、高復(fù)發(fā)、高自殺率、高致殘率和社會負(fù)擔(dān)沉重等特點。抑郁癥的終生患病率高達(dá)15~20%，并有明顯的復(fù)發(fā)傾向或趨于慢性化。首發(fā)患者50%以上會在未來5年內(nèi)出現(xiàn)復(fù)發(fā)；2/3抑郁癥患者曾有自殺想法與行為，15%~25%抑郁癥患者最終自殺成功。

對此，專家指出，對于全社會而言，加強抑郁癥的科普宣傳教育是十分必要的，應(yīng)該讓更多的人了解和正確對待這一疾病。而從個體來說，可以從幼年時起，就有針對性地對孩子進(jìn)行心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)他們樂觀開朗的個性、開闊的胸懷氣度和承受壓力的能力，而無論在哪個年齡段，一旦出現(xiàn)精神疾病癥狀，都要以正確的態(tài)度積極配合醫(yī)學(xué)治療，這些才是最正確的選擇。

抑郁癥帶來的功能損害程度并不一致，但即使在輕微的患者身上，也會造成臨床上的重大痛苦，或在社會、工作或其他重要領(lǐng)域造成一些損害。若損害程度嚴(yán)重，此人可能無法表現(xiàn)社交或工作能力，極嚴(yán)重的患者可能無法執(zhí)行最基本的照顧自身或維持最起碼的個人衛(wèi)生。

"心理感冒"與抑郁癥鑒別

"心理感冒"在現(xiàn)代漢語新詞詞典中的解釋是：一種都市流行病，即抑郁病。

世界婦女精神病學(xué)會主席優(yōu)瑞爾·哈爾伯瑞克教授認(rèn)為以下12種狀態(tài)，可能是心理抑郁在作梗。

（1）感到情緒低沉，悶悶不樂；

（2）對生活感到?jīng)]意思、沒勁；

（3）自己感覺思維和反應(yīng)總是比平時慢半拍；

（4）遇到事情經(jīng)常自責(zé)、內(nèi)疚，埋怨自己把事情做糟了；

（5）容易疲倦、不愿活動；

（6）心中有莫名其妙的煩惱；

（7）工作效率下降，注意力容易分散；

（8）特別容易受驚；也容易感傷，感情脆弱；

（9）抱怨身體各處疼痛，但又說不出問題；

（10）沒有食欲或者依靠暴飲暴食來對抗情緒的不適；

（11）遇到有魅力的異性，卻絲毫感覺不到對自己有吸引力；

（12）不再注意自己的儀表。

如果你符合上面12條中的多數(shù)內(nèi)容，而且長時間存在以上狀態(tài)，那么你就應(yīng)該警惕，自己是否得了抑郁癥。

抑郁癥有以下幾種分類：

1.內(nèi)源性抑郁癥。即有懶、呆、變、憂、慮"五D征"（大腦生物胺相對或絕對不足）。

2.反應(yīng)性抑郁癥。即由各種精神刺激、挫折打擊所導(dǎo)致的抑郁癥。在生活中，突遇天災(zāi)人禍、失戀婚變、重病、事業(yè)挫折等，心理承受力差的人，容易患反應(yīng)性抑郁癥。

3.隱匿性抑郁癥。情緒低下，憂郁癥狀并不明顯，常常表現(xiàn)為各種軀體不適癥狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。

4.以學(xué)習(xí)困難為特征的抑郁癥。這類抑郁癥，可導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，注意力渙散，記憶力下降，成績?nèi)嫦陆祷蛲蝗幌陆?，厭學(xué)，恐學(xué)，逃學(xué)或拒學(xué)。