“愛就要愛得深，干就要干得好”這句話，我把它作為座右銘印到我了的名片上，用以指導(dǎo)我的工作和學(xué)習(xí)，并經(jīng)常在演講中向聽眾介紹，以激勵聽眾。

我認(rèn)為，愛是解決我們工作倦怠的一劑良藥。正是因為有了對工作的發(fā)自內(nèi)心的熱愛，我們就會愿意付出心血，就會想辦法把要做的事情做好。而當(dāng)我們?nèi)硇牡赝度氲焦ぷ髦腥サ臅r候，激情就會自然而然地流露出來。學(xué)習(xí)舞蹈工作的時候，我深深地?zé)釔壑业奈枧_；從事思想政治工作的時候，我也深深地愛著我的講壇。正因為我有了對自己從事的舞蹈和演講的無限熱愛，并有把它做好的決心和韌勁，所以我才能在這兩塊園地的耕耘中有所收獲。

就拿我鐘愛的舞蹈來說。舞蹈固然有造型和剎那間的靜止的美，但更是一種流動的美，表演過程中，旋轉(zhuǎn)、流動著的神韻和節(jié)律，更能顯示出舞蹈的魅力與光彩。就中國的民族、民間舞蹈來說，如果沒有把藝術(shù)的一腔摯愛傾注到其中，要掌握好它的韻味和鄉(xiāng)土風(fēng)格，是非常難的事情。這就是有很多舞蹈演員，雖然有著很好的舞臺表演技巧，但就是表演不好的根本原因。跳民間舞蹈，表現(xiàn)不出民間的風(fēng)味和鄉(xiāng)土氣息；跳古典舞蹈，不懂得手、眼、身、法、步、意、念、精、氣、神，就會失去那種流動著的神韻。所以，我認(rèn)為技巧可以學(xué)，而神韻是學(xué)不到的，必須用你那一腔火熱的愛才能找到。所以，不論從事哪一個行業(yè)，要想把工作做好，必須要傾注全身心的愛。

1961年，由于出訪挪威、瑞典和芬蘭這北歐三國的需要，我們根據(jù)古典舞劇“小刀會”中的集體弓舞，改編成了“雙人弓舞”，我扮演其中的男勇士，我的舞伴姚雅男扮演其中的女主角。對于其中使用的諸如云手、山膀、劍指、虎抱拳、順風(fēng)旗、梭步、垛泥、蹬弓步、臥魚、鷂子翻身、貓洗臉等一些動作和技巧，我基本上能夠用得靈活，覺得適宜，但光有這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

中國古典舞的動作、姿勢是十分講究韻味和曲圓的。所謂“韻味”，指的是韻律、味道，要豐韻多姿，體現(xiàn)出神情體態(tài)的美。所謂“曲”，指的是彎曲、迂回。曲在京劇表演中是一種非常重要的表演手法，認(rèn)為無曲不美。所謂“圓”，指的是舞蹈的旋轉(zhuǎn)律動，要渾圓一體、圓滿準(zhǔn)確、飽滿豐韻。而要做到曲與圓，就必須注意到動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，要求準(zhǔn)確地表現(xiàn)出欲進(jìn)先退、欲伸先曲、欲急先緩、欲起先伏、欲高先低、欲直先迂、欲浮先沉。古典舞的表現(xiàn)如此考究，對于我這個功底薄的演員來講，不下一番工夫，是難以達(dá)到演出要求、登臺獻(xiàn)藝的。但是，愛就要愛得深，干就要干得好！我不能隨隨便便地糊弄自己，更不能隨隨便便地糊弄觀眾。怎么辦？采取我的老辦法，勤學(xué)加苦練。

為了演出“弓舞”中的神韻，我找到了戲校的趙雅楓老師，請她幫忙。我把“弓舞”中的一招一式、來龍去脈跳給趙老師看，求得老師的具體指點。就這樣，每到星期天我就和舞伴姚雅男同志一起騎上自行車，往返百十里，風(fēng)雨無阻地去求教趙雅楓老師。經(jīng)過一段時間的練習(xí)、揣摩之后，我終于能夠掌握舞蹈的技巧了，并且能夠準(zhǔn)確地再現(xiàn)“弓舞”中的神韻。當(dāng)我和舞伴把這個舞蹈介紹到國際舞臺上時，受到了國際人士的贊譽。1962年，在北京舉行的單、雙人舞比賽，我們的“雙人弓舞”受到了專家及同行們的好評，并把該舞蹈普及到了全國49個單位。

我始終認(rèn)為自己不是一個有舞蹈天賦的演員，但不甘落后的精神和勤奮苦練的意志，彌補了我身體條件上的不足。我想，“世上無難事，只怕有心人”，只要我們把對成功的強烈渴望變成對工作的摯愛，傾注到我們的工作中，希望之花就一定會開放。