5．管理好自己的情緒

我們越是重復(fù)某種思想行為模式，這種思想行為模式就變得更強大。

我們希望別人如何對待我們，我們就應(yīng)該如何對待別人。這是有關(guān)人際關(guān)系最好的建議。不管你的生活里發(fā)生了什么，你一定要相信：“這會過去的?！?

6．積極的情緒導(dǎo)致成功

美國曾有一家報紙曾刊登了一則園藝所重金征求純白金盞花的啟事，在當(dāng)?shù)匾粫r引起轟動。高額的獎金讓許多人趨之若鶩，但在千姿百態(tài)的自然界中，金盞花除了金色的就是棕色的，能培植出白色的，不是一件易事。所以許多人一陣熱血沸騰之后，就把那則啟事拋到九霄云外去了。

一晃就是20年，一天，那家園藝所意外地收到了一封熱情的應(yīng)征信和1粒純白金盞花的種子。當(dāng)天，這件事就不脛而走，引起軒然大波。

原來寄種子的是一個年已古稀的老人。老人是一個地地道道的愛花人。當(dāng)她20年前偶然看到那則啟事后，便怦然心動。她不顧八個兒女的一致反對，義無返顧地干了下去。她撒下了一些最普通的種子，精心侍弄。一年之后，金盞花開了，她從那些金色的、棕色的花中挑選了一朵顏色最淡的，任其自然枯萎，以取得最好的種子。次年，她又把它種下去。然后，再從這些花中挑選出顏色更淡的花的種子栽種……日復(fù)一日，年復(fù)一年。終于，在我們今天都知道的那個20年后的一天，她在那片花園中看到一朵金盞花，它不是近乎白色，也并非類似白色，而是如銀如雪的白。一個連專家都解決不了的問題，在一個不懂遺傳學(xué)的老人手中迎刃而解，這是奇跡嗎？

當(dāng)年曾經(jīng)那么普通的一粒種子啊，也許誰的手都曾捧過。捧過那樣一粒再普通不過的種子，只是少了一份對希望之花的堅持與捍衛(wèi)，少了一份以心為圃、以血為泉的培植與澆灌，才使你的生命錯過了一次最美麗的花期。種在心里，即使一粒最普通的種子，也能長出奇跡！

生活是一種管理，而不是一種治療。在生活中你不可能靠做一兩件事就解決所有的問題。你得不斷地管理你的生活。管理生活，特別是理順情緒，是一個全職的工作。生活管理得好的人就可能成為成功的人。憑沖動或感覺行動的人會使他們自己的生活很悲慘。你和那些“成功者”的主要區(qū)別在于：他們做了他們所做的事情，你做了你所做的事情。要改變你的生活，你必須有不同的思考和行動，不要追求舒適的生活。

本章小結(jié)

1．強大動力、控制沖動、延遲享受、堅持不懈和情緒管理是成功的要素，它們比智商更重要。

2．成功的人是那些能夠管理好自己的情緒的人。

3．了解和體諒他人的情緒和感受是一個重要的社交技能。

4．當(dāng)你有消極的想法或情緒時，應(yīng)立即停止這些想法，把注意力轉(zhuǎn)移到別的東西上去。你在負(fù)面情緒上花費的時間越多，你就會感覺越壞，以至不能自拔。

5．積極導(dǎo)致成功。要有積極的心理態(tài)度和情緒，多和積極的人在一起。