正文

2.如何管理好你的情緒與生活…

決定人生成敗的12大因素 作者:吳浪


下面,讓我們仔細看看情商的主要組成部分,以及為什么它們對個人成功會起重要作用。

1.成功的人比一般的人失敗得更多

當(dāng)喬治·巴頓還只是個七歲的孩子時,他就有了明確的目標(biāo),按他的說法就是做“玩具軍刀的鋒刃”-成為一個旅長,這是一個既單純又簡單的目標(biāo)。他對此是那么地執(zhí)著,就像模范士兵一樣,他每天早晨都會以立正姿勢站立并向父親行軍禮。

當(dāng)巴頓十幾歲的時候,他將目標(biāo)作為激勵自己的動力,如饑似渴地閱讀歷史上偉大軍人的故事,他研究波斯、希臘和羅馬的將軍,戰(zhàn)場的布局和中世紀(jì)的戰(zhàn)爭。他的報告作業(yè)中也充滿了名譽、光榮和英雄主義的主題。

在內(nèi)心強大的動力驅(qū)使下,他憑借持之以恒的努力考取了西點軍校。之后,他達到了軍隊中可提升的最高位置-美國陸軍的將軍。巴頓的成功完全憑借個人的努力,是內(nèi)心的動力在召喚他,鞭策他不斷前進。

在研究生中,教授往往更喜歡有強大動力的學(xué)生,即使他們的成績稍差一些。對于智商差不多的學(xué)生,誰動力強,誰就可能成功。在幾乎每一個生活的領(lǐng)域,如果你有足夠強大的動力,你幾乎可以做到任何事情。

如果你有強大的動力,你總是可以找出成功的道路。

2.沖動是毀掉人的魔鬼

控制沖動能力和延遲享受能力是情商的另一個重要組成部分。沖動控制能力是指一個人可以控制他的沖動,控制他的情緒。他的行動是基于推理,而不是憑沖動或感覺。例如,有時憤怒的情緒可以非常強大,如果你不能控制它,它可能會毀掉自己或其他人。你幾分鐘的憤怒情緒可以讓你付出巨大的代價。無法控制自己情緒的人幾乎總是會后悔,特別是當(dāng)他冷靜下來后。但這時往往為時已晚,已沒有辦法彌補了。我們都看到過很多這樣的例子。例如某人殺死別人只是因為他無法控制自己當(dāng)時的憤怒,因此他付出整個生命的代價。犯罪分子往往是控制沖動能力差的人,也就是情商差的人。

延遲享受的能力還有助于智力潛能的發(fā)展,因為只要現(xiàn)在努力工作你就可以開發(fā)你的智力潛能。

3.學(xué)會領(lǐng)悟潛規(guī)則

領(lǐng)悟潛規(guī)則是一種重要的生存技能。在任何組織中,都有一些重要的規(guī)則是沒有人會書面或口頭告訴你的。沒有人會宣布這些規(guī)則,但是如果你違反了它們,你就會得到某種方式的懲罰。舉例來說,要尊重每一個人,特別是你的上司。要有良好的舉止和禮貌,要謙虛,要考慮別人的感受。可能沒有人會告訴你這些,但你理應(yīng)知道。否則,你就不知道為什么你老是不受重用,即使你有一個響亮的學(xué)位或具有較強的能力。當(dāng)你第一次進入一個組織里面,你首先要努力成為一個偵探。注意人們發(fā)出的細微信號,這些信號可能意味著潛規(guī)則。要做一個敏感的人。永遠不要錯誤地認為,只要你有很好的技能或你把工作做好,你就會得到提拔。

領(lǐng)悟潛規(guī)則,工作就會更順利,少了很多不必要的麻煩。

4.理解別人的感受

能夠意識到別人的感受和理解別人的情緒是一個重要的人際交往技能。人際交往能力是生活中最重要的技能之一。人際交往能力在很大程度上要靠了解別人的感受和理解別人的情緒。這些能力可以解釋一個人的受歡迎程度和一個人的領(lǐng)導(dǎo)能力。如果不懂別人的感受和情緒,你是不可能發(fā)展出良好的人際交往能力的。換句話說,當(dāng)你與其他人交往時,你要知道其他人的感受。如果他們的感受不好,而你卻不知道,這個關(guān)系根本不會持續(xù)太久。出于禮貌的原因,別人是不會表達自己真正的感受的。所以你就必須自己去猜。這是一種能力。如果你想成為一個領(lǐng)導(dǎo)者,這種能力顯得尤為重要。如果你不知道其他人真正的感受,你怎么能成為一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者?


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