我們這一代人最偉大的發(fā)現(xiàn)是：人可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)改變他的命運(yùn)。

——威廉·詹姆斯

什么是態(tài)度？

態(tài)度是一種精神面貌，一種心態(tài)，是我們思考問(wèn)題的方式。它是在我們腦子里，是我們對(duì)自己或?qū)ζ渌说南敕ê透杏X(jué)，對(duì)環(huán)境的態(tài)度，和對(duì)生活的態(tài)度。無(wú)論我們處于何種環(huán)境，我們都有選擇自己態(tài)度的自由。這是我們最重要的選擇自由，因?yàn)樗鼤?huì)影響到我們?cè)谏钪兴龅囊磺?。態(tài)度比智力、教育、才能或運(yùn)氣都更重要。研究表明，在成功的因素中，85％是態(tài)度，而另外的15％才是能力。

當(dāng)年中美史克遭遇誠(chéng)信危機(jī)，之所以能創(chuàng)造“產(chǎn)品不存，品牌依舊”的奇跡，就是因?yàn)樗麄冊(cè)谖＜睍r(shí)刻表現(xiàn)出的真誠(chéng)與負(fù)責(zé)任的態(tài)度。2000年底，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布《關(guān)于暫停使用和銷售含苯丙醇胺的藥品制劑的通知》。根據(jù)此項(xiàng)通知，國(guó)內(nèi)15種含有苯丙醇胺（PPA）的感冒藥被停止使用和銷售，中美史克旗下的康泰克作為國(guó)內(nèi)感冒藥的知名品牌，首當(dāng)其沖地被推上了媒體的風(fēng)口浪尖，當(dāng)時(shí)康泰克幾乎成了PPA的代名詞。

面對(duì)如此重大的突發(fā)事件，中美史克公司臨危不亂，第二天就迅速通過(guò)媒體刊發(fā)了給消費(fèi)者的公開(kāi)信，表示堅(jiān)決執(zhí)行政府法令，暫停生產(chǎn)和銷售康泰克，并公開(kāi)承諾：“為切實(shí)保障人民群眾的用藥健康，我公司愿意全力配合國(guó)家藥政部門(mén)的有關(guān)后續(xù)工作?！彼麄儽憩F(xiàn)出的真誠(chéng)與負(fù)責(zé)任的態(tài)度，不僅給了媒體一個(gè)交待，更讓廣大消費(fèi)者對(duì)他們充滿信心。

我們?cè)谏钪兴龅母鞣N選擇不是偶然的。無(wú)論你選擇什么態(tài)度，它都會(huì)有后果。我們所有的行為和感覺(jué)都可追蹤到我們?cè)?jīng)對(duì)自己說(shuō)什么。面對(duì)失敗和挫折，你可以對(duì)自己說(shuō)：“我能從中吸取什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)？我下次怎樣才能做得更好呢？”你也可以對(duì)自己說(shuō)：“也許我這方面不行，所以干脆放棄算了。”這兩種不同的自我對(duì)話或態(tài)度會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。

1。 換個(gè)角度看問(wèn)題，換個(gè)心態(tài)想問(wèn)題

生活中的許多事情在本質(zhì)上沒(méi)有什么好壞之分。生活中的任何經(jīng)驗(yàn)或事物的意義都取決于我們?nèi)绾慰创鼈?。一個(gè)人要改變自己，最有效的工具之一是學(xué)會(huì)如何把個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)用最好的角度來(lái)看待，用積極的態(tài)度來(lái)看待。如何感受某件事依賴于我們對(duì)它的看法。如果從不同的角度看同一件事，我們可以馬上改變行為和態(tài)度，可以改變對(duì)任何事情的看法，并在瞬間改變我們的感覺(jué)和行為。在生活中所發(fā)生的任何事情都有正面價(jià)值的一面，特別是失敗與挫折。

2。 給你的頭腦安裝“過(guò)濾器”

我們看到的世界往往不是真實(shí)的世界，而是我們自己的看法。我們對(duì)世界上一切事物的看法都會(huì)經(jīng)過(guò)我們腦子里的“過(guò)濾器”。這個(gè)過(guò)濾器由我們的性格、態(tài)度、經(jīng)歷、心情、父母、教育等各種因素組成，所以每個(gè)人的“過(guò)濾器”都不一樣。這些過(guò)濾器有力地影響著我們對(duì)生活中各種事件的解釋。這些解釋導(dǎo)致我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)生活中的事件。這就是為什么兩個(gè)人可以對(duì)同一事件有非常不同的反應(yīng)，因?yàn)槿撕腿擞泻艽蟮牟煌?。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)特的個(gè)性，和獨(dú)特的方式來(lái)解釋各種事件。因此人都是很主觀的，有偏見(jiàn)的。

3。 承受失敗和痛苦

2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，劉翔在萬(wàn)眾矚目中選擇退場(chǎng)，讓很多人感到費(fèi)解和不滿。面對(duì)巨大的壓力，“翔飛人”并沒(méi)有因此沉淪，因腳傷暫離賽場(chǎng)14個(gè)月后，他重新復(fù)出，在“全運(yùn)會(huì) “中以13秒34的成績(jī)摘得金牌，獲得男子110米欄三連冠。

劉翔成功了，他頂住了壓力，在一年多治療、鍛煉、康復(fù)中，不僅把腳傷養(yǎng)好了，心態(tài)也有很大提升。他向記者表示，剛回到全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，甚至有點(diǎn)迷茫。經(jīng)過(guò)一年多的起起伏伏，個(gè)人感覺(jué)看清楚了自己的位置，包袱沒(méi)了，不再總是注意成績(jī)?，F(xiàn)在學(xué)會(huì)了珍惜、享受每一次訓(xùn)練，每一次的比賽。經(jīng)過(guò)這次受傷的磨難，他更加珍惜生活，變得更加樂(lè)觀、成熟。