我們這一代人最偉大的發(fā)現(xiàn)是：人可以通過改變自己的態(tài)度來改變他的命運。

——威廉·詹姆斯

什么是態(tài)度？

態(tài)度是一種精神面貌，一種心態(tài)，是我們思考問題的方式。它是在我們腦子里，是我們對自己或?qū)ζ渌说南敕ê透杏X，對環(huán)境的態(tài)度，和對生活的態(tài)度。無論我們處于何種環(huán)境，我們都有選擇自己態(tài)度的自由。這是我們最重要的選擇自由，因為它會影響到我們在生活中所做的一切。態(tài)度比智力、教育、才能或運氣都更重要。研究表明，在成功的因素中，85％是態(tài)度，而另外的15％才是能力。

當年中美史克遭遇誠信危機，之所以能創(chuàng)造“產(chǎn)品不存，品牌依舊”的奇跡，就是因為他們在危急時刻表現(xiàn)出的真誠與負責任的態(tài)度。2000年底，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布《關(guān)于暫停使用和銷售含苯丙醇胺的藥品制劑的通知》。根據(jù)此項通知，國內(nèi)15種含有苯丙醇胺（PPA）的感冒藥被停止使用和銷售，中美史克旗下的康泰克作為國內(nèi)感冒藥的知名品牌，首當其沖地被推上了媒體的風口浪尖，當時康泰克幾乎成了PPA的代名詞。

面對如此重大的突發(fā)事件，中美史克公司臨危不亂，第二天就迅速通過媒體刊發(fā)了給消費者的公開信，表示堅決執(zhí)行政府法令，暫停生產(chǎn)和銷售康泰克，并公開承諾：“為切實保障人民群眾的用藥健康，我公司愿意全力配合國家藥政部門的有關(guān)后續(xù)工作?！彼麄儽憩F(xiàn)出的真誠與負責任的態(tài)度，不僅給了媒體一個交待，更讓廣大消費者對他們充滿信心。

我們在生活中所做的各種選擇不是偶然的。無論你選擇什么態(tài)度，它都會有后果。我們所有的行為和感覺都可追蹤到我們曾經(jīng)對自己說什么。面對失敗和挫折，你可以對自己說：“我能從中吸取什么經(jīng)驗教訓？我下次怎樣才能做得更好呢？”你也可以對自己說：“也許我這方面不行，所以干脆放棄算了。”這兩種不同的自我對話或態(tài)度會導致不同的結(jié)果。

1。 換個角度看問題，換個心態(tài)想問題

生活中的許多事情在本質(zhì)上沒有什么好壞之分。生活中的任何經(jīng)驗或事物的意義都取決于我們?nèi)绾慰创鼈?。一個人要改變自己，最有效的工具之一是學會如何把個人的經(jīng)驗用最好的角度來看待，用積極的態(tài)度來看待。如何感受某件事依賴于我們對它的看法。如果從不同的角度看同一件事，我們可以馬上改變行為和態(tài)度，可以改變對任何事情的看法，并在瞬間改變我們的感覺和行為。在生活中所發(fā)生的任何事情都有正面價值的一面，特別是失敗與挫折。

2。 給你的頭腦安裝“過濾器”

我們看到的世界往往不是真實的世界，而是我們自己的看法。我們對世界上一切事物的看法都會經(jīng)過我們腦子里的“過濾器”。這個過濾器由我們的性格、態(tài)度、經(jīng)歷、心情、父母、教育等各種因素組成，所以每個人的“過濾器”都不一樣。這些過濾器有力地影響著我們對生活中各種事件的解釋。這些解釋導致我們?nèi)绾螒?yīng)對生活中的事件。這就是為什么兩個人可以對同一事件有非常不同的反應(yīng)，因為人和人有很大的不同。每個人都有自己獨特的生活經(jīng)驗，獨特的個性，和獨特的方式來解釋各種事件。因此人都是很主觀的，有偏見的。

3。 承受失敗和痛苦

2008年北京奧運會上，劉翔在萬眾矚目中選擇退場，讓很多人感到費解和不滿。面對巨大的壓力，“翔飛人”并沒有因此沉淪，因腳傷暫離賽場14個月后，他重新復出，在“全運會 “中以13秒34的成績摘得金牌，獲得男子110米欄三連冠。

劉翔成功了，他頂住了壓力，在一年多治療、鍛煉、康復中，不僅把腳傷養(yǎng)好了，心態(tài)也有很大提升。他向記者表示，剛回到全運會賽場上，甚至有點迷茫。經(jīng)過一年多的起起伏伏，個人感覺看清楚了自己的位置，包袱沒了，不再總是注意成績?，F(xiàn)在學會了珍惜、享受每一次訓練，每一次的比賽。經(jīng)過這次受傷的磨難，他更加珍惜生活，變得更加樂觀、成熟。