老婆的愛好就是收集樣品。奶粉樣品、清腸劑樣品、維他命樣品，反正只要是免費贈送的，她均欣欣然納入囊中帶回家。哎，職業(yè)病，沒辦法。有天，見她又拎著一大袋營養(yǎng)品的樣品回家，我問道?！皼]有可以給承敏吃的東東嗎？”

“不知道，我先吃吃看看?！?/p>

老婆從帶回來的樣品中挑出很少的一部分放到廚房的柜子里，剩下的都扔了。多虧我們承敏長得健康，所以沒有必要吃這些東西。

“現(xiàn)在的媽媽真是偉大！”

“怎么了？”

“為了孩子健康，來買昂貴的營養(yǎng)品的媽媽真比我想像的多多了啊?！?/p>

老婆工作的藥店位于市中心的一家寫字樓。來藥店的孩子媽媽大都是寫字樓里的白領(lǐng)，不知道她們是因為不能照料孩子心懷愧疚還是經(jīng)濟上真的很寬裕，反正都是一副為了孩子健康，可以傾家蕩產(chǎn)的架勢。孩子不到一周歲，光吃奶粉是不是不夠??？有沒有可以減少小毛病的藥??？想個子長得高，吃鈣片管用嗎？可以讓孩子腸道健康的清腸劑什么樣的好？是不是各種菌種都要吃一吃？等等，問題真是五花八門。

可老婆真是一個讓老板看了頭疼的藥劑師。人家來索要斷奶藥，她就勸人家不要斷奶；人家來買綜合營養(yǎng)劑，她就勸人家回去吃得均衡些就可以；至于鈣片，她說與其給孩子吃，還不如給照看孩子的大人吃；有人來買藥說是補鐵，老婆就問人家去醫(yī)院做過血液檢查沒有……真是職業(yè)道德的標兵。

但老婆心里挺不是滋味的。因為藥劑師的話對現(xiàn)今的媽媽來說不過是一個參考。年輕聰慧的媽媽們通過因特網(wǎng)，或各種零售公司舉辦的咨詢會、展示會上獲取信息，并執(zhí)著地一定要買到那些產(chǎn)品。原意和藥劑師交流的媽媽實在太少了，有的媽媽還覺得和藥劑師交流不過是聽她們推銷藥品，所以她們更相信自己獲取的信息的準確性，熟練網(wǎng)絡(luò)操作的年輕媽媽們就更是如此。

現(xiàn)在營養(yǎng)品也通過網(wǎng)絡(luò)銷售。和藥劑師的話相比，很多人更相信銷售商品網(wǎng)站上的相關(guān)介紹。每次登錄這樣的網(wǎng)站，老婆都是一副失落的眼神。傳言和廣告語既然成為判斷的標準，所以就別怪很多一般般的進口營養(yǎng)品會打出昂貴的價位，還有那些可吃可不吃的東西會被闡釋成必需品。

“上次那個媽媽，據(jù)說最后就是在網(wǎng)上買的營養(yǎng)品?！?/p>

老婆一聲嘆息。我們的國人能多吃好的東西固然好，但是無論多好的東西，食用過度的話只會徒留其害。

藥劑師媽媽貼心提醒

吃感冒藥感冒好了，沒有人為了不感冒繼續(xù)吃藥吧？清腸劑也一樣。不是一直服用就能改善腸道機能的。相反可能會使腸道抵抗力下降。必需的清腸劑成分已經(jīng)包含在奶粉中了。

醫(yī)生爸爸的醫(yī)學筆記：營養(yǎng)劑和各種健康保健食品

（1）吃營養(yǎng)劑會更結(jié)實嗎？

媽媽們?nèi)ベI孩子用的綜合營養(yǎng)劑多是出于“我們家孩子太弱了，太虛弱了……”的理由，經(jīng)常看到的營養(yǎng)品廣告也多是要給體弱多病的孩子補充種種營養(yǎng)劑的說辭。果真如此嗎？

一周歲以前，對以奶粉為主食的孩子來說沒有需要的營養(yǎng)劑。奶粉中已經(jīng)添加了孩子生長需要的各種成分，在此之外，補充什么什么維生素除了能安撫那些期盼孩子健康成長的父母的焦灼的心外，別無意義。

過度攝取維生素的話，如果是水溶性維生素（B、C），殘存體內(nèi)，最終會通過尿液排出體外，而如果是脂溶性維生素（A、D、E）則不能排泄出去，殘留體內(nèi)。脂溶性維生素堆積會對肝部造成損傷，喪失食欲或者皮膚發(fā)疹。

時下不僅營養(yǎng)劑，很多食品中的營養(yǎng)強化劑或色素添加物中也含有合成維他命，所以是否食用維生素過度更值得關(guān)注。

（2）吃營養(yǎng)劑更愛吃飯嗎？

時常有人給孩子喂營養(yǎng)劑，希望可以增加孩子的食欲。有很多孩子因為缺鐵貧血沒有食欲。這樣的孩子在補鐵后能恢復食欲。但是鐵的危險性也很高，所以不能濫吃。當然也有吃了綜合性維他命更愛吃飯的情況，現(xiàn)今對維他命和食欲的關(guān)系尚無定斷。關(guān)于開胃的藥，大都在孩子3歲以上才能用，有相關(guān)的健胃中藥，但效果也都僅僅是一時。

孩子不愛吃飯很多情況是因為飲食習慣存在問題，雖然有些晚，但是還是值得一試的就是從粥開始，遵循剛剛斷奶那會的規(guī)律，讓孩子慢慢練習嚼咽。同時引導孩子從貪吃的食品和甜品中脫離出來。喂飯的時候可以少給他一些，同齡的孩子在一起吃飯效果比較好。消化功能不好的孩子用手以肚臍眼為中心，順時針對孩子的腹部進行按摩比較好。

（3）對孩子來說，他們什么時候需要維他命？

一周歲前的孩子，如果是母乳喂養(yǎng)，反而應(yīng)該考慮服用維他命。因為母乳中幾乎沒有維生素D，因而美國小兒科學會建議吃母乳的孩子在出生2個月內(nèi)補充維生素D。不過維生素D接受光照后自身能產(chǎn)生，所以經(jīng)常到戶外活動的孩子不吃也可。

一周歲以后的孩子如果主要吃冷凍食品、罐裝食品、瓶裝食品、素餐食品等加工食品，幾乎不吃蔬菜，或只吃素食等偏食嚴重的話，需要補充維他命。特別是只能吃一些類似食用油、砂糖、土豆等沒有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，只有熱量的食品時，要補充一些維生素。感冒或口腔潰瘍，肝臟狀況不好的時候，維他命很有幫助。一般說來兒童綜合營養(yǎng)劑中除維他命外也包含礦物質(zhì)，所以要等孩子心臟和肝臟功能成熟后食用，這在藥品說明書中都有說明。

需要補充維他命的情況（美國小兒科學會發(fā)布）

缺損家庭的孩子；父母漠不關(guān)心的孩子；有厭食癥或不愛吃飯的孩子；食欲變化嚴重的孩子；偏食的孩子；為治療肥胖調(diào)整飲食的孩子；不能充分吃到乳制品、主要吃蔬菜的孩子；得感染性腸道或肝臟疾病的孩子。

（4）吃清腸劑的話，消化良好，是不有助于孩子的成長？

大都數(shù)媽媽認為吃清腸劑促進消化，對孩子成長有幫助。這是制造公司的一家之言。把清腸劑當成非醫(yī)藥的營養(yǎng)劑是不對的，和吃母乳的孩子相比，吃奶粉長大的孩子大便中的大腸菌和腐敗菌要多出十倍，因此制藥公司主張服用清腸劑。果真如此嗎？現(xiàn)在有人對持續(xù)服用清腸劑持反對意見。對孩子來說，經(jīng)常服用或過度服用特定的乳酸菌反而會對其產(chǎn)生依賴，腸內(nèi)乳酸菌的自然生產(chǎn)量會縮減，從而破壞整個細菌群的穩(wěn)定。另外每種清腸劑的菌種不同，菌種間功能差異很小。