據(jù)統(tǒng)計(jì)，在糖尿病患者中，約30010的人會(huì)患糖尿病性皮膚病，包括皮膚感染、皮膚化膿性感染、皮膚瘙癢等病變。

張木勛教授認(rèn)為，糖尿病性皮膚病的發(fā)生往往與神經(jīng)病變、微血管病等有關(guān)，預(yù)防和治療應(yīng)該采取綜合治療的措施。

病患者保護(hù)眼睛大有益處。

1．雙目不久視糖尿病患者在看電視、書報(bào)時(shí)，不可久視，稍感疲勞就應(yīng)適當(dāng)休息，閉目靜養(yǎng)10分鐘左右，或采用遠(yuǎn)眺法，觀看遠(yuǎn)處的建筑物、樹木等，以保護(hù)視神經(jīng)，緩解視疲勞。

2．運(yùn)目祛眼疾每天睡醒時(shí)，端坐凝思，閉上雙眼，眼珠旋轉(zhuǎn)10~14次，做完這些動(dòng)作后，先閉一會(huì)眼睛。這種運(yùn)眼法，有助于眼部的血液循環(huán)和神經(jīng)調(diào)節(jié)，工作之余或辦公休息時(shí)也可小試。

3．按摩通氣血先閉目養(yǎng)神3—5分鐘，然后雙手搓熱，用發(fā)熱的手掌輕輕按住眼部，然后將手掌以順時(shí)針方向運(yùn)行5次，再逆時(shí)針方向運(yùn)行5次，如此重復(fù)3—5次，每天進(jìn)行2—3次。需要注意的是，眼底出血者不宜使用這個(gè)方法。

4．熏洗明眼目取桑葉10克，水煎取汁，先熏蒸眼睛，待水變溫時(shí)，用干凈手絹浸濕后洗眼，每天2—3次。桑葉有良好的降糖作用，對糖尿病患者的眼睛護(hù)理很有效。

糖尿病人更要防感冒對健康人來說，預(yù)防感冒可能是件輕松的事，但對于糖

尿病人來說，每到感冒多發(fā)季節(jié)，都要經(jīng)受嚴(yán)峻的考驗(yàn)。糖尿病人免疫力低于正常人，一旦感染細(xì)菌和病毒，不僅會(huì)影響血糖的控制，連血糖較穩(wěn)定的人也可能因?yàn)楦忻岸霈F(xiàn)階段性血糖升高，而血糖較高者，感冒可能會(huì)使其血糖更高，甚至引起糖尿病急性并發(fā)癥。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院內(nèi)分泌科主任倪青指出，不少經(jīng)濟(jì)條件較差的糖尿病患者，為了節(jié)約醫(yī)藥費(fèi)，采用少吃主食的辦法，避免血糖升高，這樣的不良節(jié)食習(xí)慣，往往造成免疫力低下，增加了病毒和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。糖尿病人預(yù)防感冒，正確的方法：

一要做到膳食平衡，營養(yǎng)豐富，規(guī)律進(jìn)食。

二要積極有效地控制血糖。高血糖時(shí)病毒容易侵犯人體，尤其長期高血糖更容易引起呼吸系統(tǒng)疾病。

三要保持情緒穩(wěn)定。俗話說“情志失調(diào)，百病由生”，穩(wěn)定的情緒是保持免疫平衡的屏障。

四要多呼吸新鮮空氣。戶外清潔的流動(dòng)空氣對提高人體免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)十分有利。糖尿病人在沒有特殊并發(fā)癥的情況下，最好每天能夠安排時(shí)間到空氣清新、含氧豐富的樹林、水庫或公園去散步和健身，多吸收負(fù)氧離子，以增強(qiáng)抗病的能力。開窗通風(fēng)時(shí)，紫外線可直接照在室內(nèi)衣被等物體上，起到殺菌作用，對預(yù)防感冒十分有利。

五要生活規(guī)律。特別是，逢年過節(jié)時(shí)，糖尿病患者要按時(shí)作息，飲食要規(guī)律、衛(wèi)生，避免引起感冒導(dǎo)致病情反復(fù)。

同時(shí)維生素C、維生素B族，能有效提高免疫力，糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

另外，接種流感疫苗，為糖尿病人提供了有效預(yù)防流感的好辦法。糖尿病人在流感病毒高發(fā)期，更應(yīng)注意起居規(guī)律，如身邊的人有流感或感冒，可適當(dāng)口服板藍(lán)根顆粒（無糖型）加以預(yù)防。一旦發(fā)生急性高熱、寒戰(zhàn)、頭痛乏力等突然變化，出現(xiàn)體溫超過38℃等感冒癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。