如果此事從未發(fā)生，那你目前會過一種什么樣的生活？

把你的回答記在日記本里。

在接下來的數(shù)天和數(shù)周內(nèi)，請你在閱讀本書并對自己和生活有了更多認識時，回過頭來再看看這些問題。就像我一樣，你也會發(fā)現(xiàn)，在你身上發(fā)生的最糟糕的事，給你和你的生活帶來了許多寶貴的和實在的東西。

在我們不得不因為危機和損失，以及使我們的生活發(fā)生改變的名聲或好運而達到我們難以企及的境地時，我們會獲得屬于我們自己的才能。每當我取笑我父親年華老去時（當然，當時他還沒有我現(xiàn)在大），他總是這樣回答：“那也比非作選擇不可好?！毖芯匡@示，重大創(chuàng)傷所帶來的最常見的結(jié)果，不是創(chuàng)傷之后出現(xiàn)的壓力失衡，而是實質(zhì)性的個人成長。

在我們?nèi)狈Π凑兆约旱囊庵厩蟮眠M化的勇氣時，危機便成為我們自身進化的一種方式。即使你不接受這套理論，你也別無選擇，你只有在生活中向前邁進這一條路可走。重要的問題并不是“為什么這種事會發(fā)生在我的身上”或者“這種事是怎么發(fā)生的”，而是“我是誰”和“憑借我目前所擁有的，我想去哪里”。你的回答可以是“我想挽回婚姻”或“我想成為被騙之前的我”，亦或“回到母親死去之前”，等等。

你可以用另一種方式來實現(xiàn)這種自我進化的心愿——去探尋你真正缺少某種東西的根源所在，并記住惆悵多由內(nèi)疚所引起。我們往往用童年時自己能夠掌控全世界以及如果我們只做這件事或那件事，我們就不會處在如今所處的痛苦之中的幻想來折磨自己。

在我失去母親——當然是失去了——時，我曾想讓她回到我的身邊。然而，我有此想法，其根本原因還是渴望自己能與另外一個如我母親一般用愛與關(guān)懷呵護我的人發(fā)生聯(lián)系。

危機會讓你的世界遭受猛烈的沖擊。在你的生活面臨危機時，你并沒有別的選擇：要么成長，要么陷于癱瘓。

繼續(xù)生存并非只是能夠繼續(xù)呼吸。繼續(xù)生存是指將每一次危機或改變都轉(zhuǎn)換為一種更堅強、更有效和更令人滿意的生活能力。繼續(xù)生存是指摒棄過去的你，讓自己成長為更加快樂、更有見識的人的能力。

終點即起點——如果我們允許它們這樣轉(zhuǎn)變的話。不過，由于我們發(fā)現(xiàn)放棄絕非易事，所以，我們能否把自己帶到更美好的境地還是個未知數(shù)。

生活的真諦是學習如何放棄——放棄恐懼、夢想、人和處境——以到達更美好的境地。

我們把自己的生命看成是一條筆直的路徑。想想我們的職業(yè)吧。職業(yè)生涯一詞源于較為古老的語詞，意指“道路”，后來則有“賽道”之意。

抱著對生命的這種信念，我們便不應該對我們每個人在職業(yè)生涯看上去已經(jīng)——于高速猛沖或緩慢跛行之中——失去控制，或者日漸偏離賽道時體驗到的巨大恐慌而驚奇。

真實的情況有很大的不同。我們的生活其實是一連串持續(xù)擴展的循環(huán)。而我們則在其中用一個自我與人生換取另一個自我與人生。

在我們看不到這個過程并自始至終與之戰(zhàn)斗時，我們便會陷入困境。

記?。何C是作出引人注目和積極改變的機會。按理說，事物應該發(fā)生改變，以把你帶到更美好的境地。不這樣看待人生的人，就只能陷在終點之中。