這是周慧敏自己的領(lǐng)悟，對(duì)于所有的女人來(lái)說(shuō)也都值得思考和借鑒。內(nèi)心的力量是女人的軟實(shí)力，在人生的風(fēng)浪中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去修練內(nèi)功——內(nèi)心的力量。

■ 保留屬于自己的時(shí)間

放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。

——莎士比亞

擁有自己的時(shí)間是投資開(kāi)始的第一步

曼莉打來(lái)電話，語(yǔ)氣里滿是埋怨?！澳阒绬幔繌脑绯块_(kāi)始，我這一天連靜一會(huì)兒的時(shí)間都沒(méi)有，真是郁悶，管孩子的吃喝拉撒，要照顧全家人的飲食，工作上還一堆事兒。我現(xiàn)在都忘記電影院是什么樣子了，你說(shuō)恐怖不？”

曼莉是我的朋友，我深深地了解她的生活狀態(tài)，正如她所說(shuō)，沒(méi)有一點(diǎn)屬于自己的時(shí)間，一天二十四個(gè)小時(shí)被工作、家務(wù)、睡眠、照顧小孩瓜分。

在我們的周?chē)衤蜻@樣的女人不計(jì)其數(shù)。尤其是許多有了孩子的女人，更是感覺(jué)完全沒(méi)有自己的時(shí)間，簡(jiǎn)直是蠟燭兩頭燒的鮮明寫(xiě)照。

為什么會(huì)造成這樣的局面？為什么那么多的女人都感覺(jué)沒(méi)有自己的時(shí)間，沒(méi)有辦法做自己想做的事情，真的是事情多到令女人分身乏術(shù)嗎？我想，其原因歸根結(jié)底還是女人在安排自己一天生活的時(shí)候，通常以愛(ài)人、孩子、家庭的需要首當(dāng)其沖，而忽略直至放棄自己的意愿，結(jié)果就是完全沒(méi)有自己的時(shí)間。當(dāng)女人們忙完一天的事情后，已經(jīng)筋疲力盡了，又何談能做自己想做的事呢？這個(gè)時(shí)候的女人更希望做的，恐怕是擁有一枕香甜的夢(mèng)吧。

而時(shí)間對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，又是多么寶貴！德國(guó)科學(xué)雜志Geo Wissen公布了最新的人類(lèi)學(xué)調(diào)查，詳細(xì)列出人們的一生都在干什么。文章介紹，一個(gè)人24年零4個(gè)月的時(shí)間在床上睡覺(jué)；7年時(shí)間忙于工作；近5年的時(shí)光從碗邊流過(guò)，全部用于吃喝；5.5年的時(shí)間坐在電視機(jī)前自我?jiàn)蕵?lè)；6個(gè)月在馬路紅燈前或交通堵塞中度過(guò)；9個(gè)月時(shí)間在洗衣服做飯；余下的那一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間才是真正屬于自己的。我們這一生，不過(guò)幾十年的時(shí)間，就這樣在不經(jīng)意中，時(shí)光飛逝而去，可若是沒(méi)有自己的時(shí)間，如何能夠投資自己，不斷成長(zhǎng)？別小看這么一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，保留只屬于自己的時(shí)間是投資自己的第一步。

我們常常高估自己的作用，事實(shí)上，并不是凡事我們都需要親力親為，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我們應(yīng)該對(duì)我們身邊的人說(shuō)不，唯有這樣，才能夠擁有一些只屬于自己的時(shí)間。

比如我的朋友曼莉，她是不是可以讓老公幫著準(zhǔn)備晚餐或者收拾廚房呢？或者讓老公利用下班后的時(shí)間幫助她照看孩子？再或者請(qǐng)自己的父母幫忙？總之，有很多種方式可以節(jié)省時(shí)間，可以想很多辦法找合適的人幫自己分擔(dān)，那么擁有自己的時(shí)間應(yīng)該不難做到吧，這個(gè)時(shí)間哪怕只有一個(gè)小時(shí)，也可以讓自己疲憊的心靈小憩。

擁有了真正屬于自己的時(shí)間，女人們才會(huì)從繁忙的工作、家務(wù)或者是應(yīng)酬中回歸真正的自己。無(wú)論是注視清晨那一抹淡淡的霞光、窗外那自在曼舞的云朵、捧讀自己深?lèi)?ài)的書(shū)籍，還是聽(tīng)一首動(dòng)聽(tīng)的歌曲，抑或好好練習(xí)一直喜歡而沒(méi)有時(shí)間練習(xí)的英語(yǔ)口語(yǔ)、看幾部自己一直想看卻沒(méi)有騰出時(shí)間欣賞的經(jīng)典電影、撿起從前的畫(huà)筆為家中添幾幅畫(huà)作……在真正屬于自己的時(shí)間里，做自己真正想做的事情，這是人生中多么美麗的一幕場(chǎng)景！哪怕你什么也不想，只沉浸在這些事情里，這些你一直認(rèn)為很“奢侈”的沒(méi)有時(shí)間做的事情，或者只是凝視著窗外，只是發(fā)發(fā)呆，這一個(gè)小時(shí)，你也是完全自我的……

別心存愧疚，也不要覺(jué)得自己自私，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，好好地投資自己比什么都重要。

每天給自己兩個(gè)小時(shí)

前陣子，我因?yàn)橐鲆粋€(gè)重要考試的試題而被隔離，三天的時(shí)間，沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)。我們一行同去的是長(zhǎng)春市各個(gè)高校的老師，不同的專(zhuān)業(yè)，不同的年齡，大概有三十多人。我們被隔離在一個(gè)專(zhuān)門(mén)的基地，有賓館、印刷室、小型健身室、食堂，可是不允許走出去，前后兩道大鐵門(mén)都被鐵鏈鎖著，而且有專(zhuān)人看管。