如果你不是上面提到的內(nèi)外因素造成的敏感肌，而且你也有做好保養(yǎng)工作并保持規(guī)律生活，而肌膚還是容易敏感的話，那就是真正的敏感肌。

真正的敏感肌請(qǐng)跟我這樣做

敏感肌的特征是肌膚本身就很脆弱，容易干燥，會(huì)對(duì)外來(lái)刺激反應(yīng)過(guò)度輕微的刺激對(duì)正常人來(lái)說(shuō)可能不痛不癢，但是敏感肌會(huì)立刻變得紅癢。例如，只要擦了含有一點(diǎn)點(diǎn)酒精成分的化妝水，整個(gè)臉就立刻紅起來(lái)，連被摸一下頭發(fā)也會(huì)覺(jué)得癢。這樣的人，首先應(yīng)該使用低刺激性的化妝品。保養(yǎng)時(shí)也一樣應(yīng)該維持最簡(jiǎn)單的方式，盡量不要在臉上隨便擦東西。如果紅癢還是很嚴(yán)重的話，有可能是皮膚炎，還是去看皮膚科比較好。

另外，也有人在生理期前或睡眠不足時(shí)，才會(huì)有類似敏感的癥狀。如果你是這種情形， 建議你在敏感癥狀出現(xiàn)時(shí)，試著讓保養(yǎng)回歸到簡(jiǎn)單自然。例如，美白等瑣碎的保養(yǎng)工作，在敏感時(shí)期就暫時(shí)停止，洗臉后用一點(diǎn)保濕美容液即可?；瘖y時(shí)也盡量擦一層淡淡的粉餅或蜜粉就好，不用卸妝品而直接用潔面皂洗臉，等到肌膚狀況恢復(fù)之后，再慢慢回到你原來(lái)的保養(yǎng)方法。