正文

解決肌膚煩惱的7種護(hù)理(2)

美肌姬 作者:(日)高橋美佳


3、用力拉伸已成形的法令紋

把右手拇指側(cè)面放在左頰的法令紋上,直接向太陽穴方向提拉。有節(jié)奏地重復(fù)3次。同樣的,右頰用左手護(hù)理。

4、全面提拉法令紋

把兩手的食指側(cè)面放在法令紋上,以大聲叫喊時(shí)的手形為準(zhǔn)。盡可能緊貼在肌膚上。向太陽穴方向向上提拉、停住。

手形不動(dòng)把兩手向太陽穴方向提拉,靜止五秒鐘,重復(fù)三次。持續(xù)下去,會(huì)確實(shí)使法令紋變淡。

擊退法令紋的三個(gè)要點(diǎn)

1、輕拍乳液使肌膚鎖住營養(yǎng)

2、把緊致提拉作為日常的保養(yǎng)習(xí)慣

3、補(bǔ)充水分和促進(jìn)循環(huán)要同時(shí)進(jìn)行

rudding face

面部紅血絲

紅血絲的處方

對(duì)敏感肌膚而言,鎮(zhèn)靜是十分必要的

肌膚極度敏感時(shí),使其鎮(zhèn)靜是第一要?jiǎng)?wù)。由于干燥會(huì)使肌膚狀態(tài)更加惡化,所以要先用化妝水補(bǔ)充足夠的水分,之后用手掌按壓來放松肌膚。當(dāng)臉部出現(xiàn)瘙癢癥狀時(shí),請(qǐng)直接找??漆t(yī)生。

1、補(bǔ)充水分,抑制炎癥

把面膜紙或化妝棉撕開,浸滿化妝水后貼于整個(gè)面部,再用噴霧型化妝水噴至肌膚充分濕潤。靜待10分鐘。

Mika’s Advice

面部紅血絲

由于肌膚敏感,或原本皮膚就薄導(dǎo)致毛細(xì)血管明顯而引起的肌膚問題,強(qiáng)硬按摩會(huì)使之惡化,所以要用手掌輕輕按壓以鎮(zhèn)靜肌膚。紅臉肌膚也會(huì)因日曬而變?cè)悖虼艘匾暦罆瘛?/p>

2、用手掌按壓按摩

拿下面膜后,在不擦任何東西的狀態(tài)下用整個(gè)手掌按摩臉部。把雙手放在兩頰處,由中間向外側(cè)輕輕按壓。

對(duì)付紅血絲的三個(gè)要點(diǎn)

1、嚴(yán)禁過度護(hù)理,注意鎮(zhèn)靜

2、補(bǔ)充足夠水分來抑制炎癥

3、通過按壓式按摩使肌膚鎮(zhèn)靜下來

Beauty column

教大家一個(gè)肌膚敏感時(shí)期的護(hù)理小竅門!

肌膚敏感時(shí)期嚴(yán)禁經(jīng)常更換化妝品,這只會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān),最好使用一直在用的化妝品。季節(jié)變換時(shí)肌膚會(huì)變得更加敏感,此時(shí)要減少乳霜的用量,做到鎮(zhèn)靜和保護(hù)肌膚。另外,當(dāng)肌膚瘙癢時(shí),用毛巾冷敷反而會(huì)加速循環(huán),這是不行的,相反只要用水輕輕潤濕肌膚就可以了。

3、鎮(zhèn)靜肌膚

接下來,右手和左手交替輕輕按壓下頜和額頭,絕對(duì)不要摩擦,要輕柔施力。按壓全臉后結(jié)束。

Beauty column

多喝優(yōu)質(zhì)水

人體內(nèi)有一半以上由水構(gòu)成。你的飲水習(xí)慣又是怎樣的呢?

我在10年前就養(yǎng)成了每天喝1.5升以上的水的習(xí)慣。意識(shí)到礦泉水的好處后,持續(xù)喝了一段時(shí)間,肌膚狀態(tài)變得越來越好,好到令我驚訝,那以后,我就一直喝,果汁等甜性飲料基本不碰了,即使喝也只喝茶。礦泉水含有碳酸等成分,礦物質(zhì)含量多少也是選擇的重點(diǎn),它既可以抑制肌膚干燥,又可以有效緩解便秘。只是,如果身體代謝能力差,水分不能很好地被排出,容易造成水腫,所以在大量飲水后,必須要進(jìn)行調(diào)節(jié)。對(duì)此,沐浴最有效,它可以將一天的疲勞和毒素同汗水一起排出體外。持續(xù)下去,你會(huì)切實(shí)感受到體質(zhì)的改善。


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