中外學(xué)者研究表明，精神因素在糖尿病的發(fā)生和發(fā)展中起著一定的作用，精神刺激、精神緊張及情緒波動(dòng)等各種應(yīng)激狀態(tài)，都會(huì)引起激素的大量分泌，可誘發(fā)或加重糖尿病病情。這是因?yàn)榫褚蛩財(cái)_亂了大腦皮質(zhì)的正常機(jī)能活動(dòng)，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮失靈和對(duì)抗胰島素的物質(zhì)，如生長(zhǎng)激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質(zhì)激素等。不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病元兇。

在糖尿病治療中，醫(yī)生一般都會(huì)建議患者盡量減輕應(yīng)激狀態(tài)。應(yīng)激是人體對(duì)外部刺激（應(yīng)激源）的一種反應(yīng)，也是視覺與聽覺等對(duì)外部刺激的反應(yīng)的統(tǒng)稱。

研究發(fā)現(xiàn)，生活中的變化是一種應(yīng)激源，它需要個(gè)人的再適應(yīng)。應(yīng)激源有急性和慢性兩種，急性應(yīng)激源如考試、睡眠障礙等；慢性應(yīng)激源如離異、喪偶、親人死亡、失業(yè)、收到患不治之癥的消息等，慢性應(yīng)激源持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，其所引起神經(jīng)免疫指標(biāo)的改變較持久。凡是最近經(jīng)歷過重大生活事件者，都比較容易出現(xiàn)軀體或精神方面的問題。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，心理壓力過大或突發(fā)創(chuàng)傷等均會(huì)引起某些應(yīng)激激素的增加，如不及時(shí)調(diào)整，同樣可導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼等情緒時(shí)，會(huì)抑制胰島素分泌，長(zhǎng)期受不良情緒影響，會(huì)使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病。

不具備糖尿病體質(zhì)的人若僅是受到精神壓力，是不會(huì)發(fā)生糖尿病的。原本就是糖尿病體質(zhì)的人，若經(jīng)常受到重大壓力，其體內(nèi)潛伏的糖尿病便可能發(fā)作。所以精神壓力成為糖尿病的誘因之一是順理成章的事情。

已患糖尿病的人，若其承受的精神壓力一直居高不下，未能緩解，其病情便會(huì)進(jìn)一步惡化。這種情形在Ⅰ型糖尿病患者身上特別明顯。

當(dāng)然，不是所有人都會(huì)因精神壓力而導(dǎo)致糖尿病，只有這種情緒反復(fù)刺激、持久作用于機(jī)體時(shí)，才有可能誘發(fā)糖尿病。

繁忙并不代表精神壓力。不論多么繁忙，只要心情愉快，能夠勝任工作而不感到痛苦，也不至于成為精神壓力。所以，糖尿病人要放寬心，當(dāng)出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時(shí)，應(yīng)及時(shí)找專科大夫就診，避免加重病情。