1·1

從我的祖父維勒斯()①那里，我學(xué)到了高尚的品德和平和的性情。

1·2

從我父親()②的名聲和我所能記得的他的言行中，我懂得了什么是謙虛和男子氣概。

1·3

從我的母親那里，我學(xué)會了敬畏神明和慷慨仁愛，懂得了不僅要戒除惡行，也不要起惡念；她簡樸的生活方式還教會我不事奢侈。

1·4

我的曾祖父從不逼迫我去公學(xué)，而更看重家里的良師，讓我逐漸懂得在求知上不能吝惜時間與金錢。

1·5

我的老師教導(dǎo)我，在競技場中既不要加入藍隊也不要加入綠隊，在角斗場上既不要擁護輕盾的一派也不要擁護重盾的一派；要學(xué)會吃苦耐勞、清心寡欲；凡事要親歷親為，不要干涉他人事務(wù)；不輕信讒言。

1·6

從戴奧吉納圖斯()①那里，我學(xué)會了不在瑣事上糾纏，不聽信術(shù)士巫師所說的驅(qū)鬼符之類的話；不沉迷于斗鵪鶉這類事情，為此過于興奮；學(xué)會了傾聽忠言直諫；在他的引導(dǎo)下，我開始親近哲學(xué)，先是巴克切斯()②，后來又研習(xí)了坦達西斯和馬歇伊努斯；我在年青時就開始嘗試對話錄，向往薄衾硬枕的生活，對與希臘哲學(xué)有關(guān)的一切都充滿興趣。

1·7

拉斯蒂克斯()③讓我意識到我的性格需要改進和磨練；讓我懂得了不要熱中于詭辯，不要寫故作玄虛的東西，不要講陳詞濫調(diào)，不要故意顯示自己是個苦修者，或者擺出一副仁慈的樣子來炫耀自己；學(xué)會了不追求辭藻華麗、音韻優(yōu)美，不以辭害意；避免穿著出門的袍子在屋里走來走去這類舉動；學(xué)會了寫信時行文樸實，就像他自己從錫紐薩給我母親寫的信一樣；對于冒犯我、傷害我的人，不必耿耿于懷，若對方有意和解，就與他們冰釋前嫌；從他那里，我還學(xué)會了認真閱讀，不滿足于表面的一知半解；不隨便附和那些夸夸其談的人；我也要感謝他從藏書中借給我埃比克太德的《對話錄》，使我得以了解這位哲學(xué)家的思想。

1·8

從阿珀洛尼厄斯()①那里，我知道了什么叫做意志自由和永不放棄；懂得了凡事除了依賴理性，別無他途；學(xué)會了即使在遭遇喪子之痛和久病折磨時鎮(zhèn)定如常；他也為我樹立了榜樣，既果敢堅毅，又親切溫和；我學(xué)會了在教導(dǎo)別人時循循善誘；他講授各種哲學(xué)原理時流暢自然，很有一套，但卻從不以此為傲，只把這些看作是微不足道的本領(lǐng)；從他那里，我還學(xué)會了如何從朋友那里得到幫助又不必降低自己，喪失尊嚴，也不會漠然置之，視為理所應(yīng)當(dāng)。

1·9

塞克斯特斯()②都讓我體會到一種仁愛氣質(zhì)，他是一個以慈愛方式管理家庭的榜樣；他遵循自然的生活觀念，莊重而不做作，對于朋友的利益考慮得細心周到；對無知的人和不講道理的人也能保持耐心。在與人相處方面他堪稱典范，和他交往比聽任何奉承都要愉快，同時他也很受那些與他交往的人敬重。他頭腦明晰，總能敏銳地把握生活中的那些原則，并加以安排。他從不發(fā)怒或流露出任何過分的情緒，似乎擺脫了一切激情，對身邊的人總是那么溫柔寬厚；他不吝贊美別人，但從不流于夸張，他知識淵博，但從不賣弄學(xué)問。

1·10

從文法家亞歷山大那里，我學(xué)會了不吹毛求疵；不去苛責(zé)那些在表達時文理不通、生造詞語或發(fā)音錯誤的人，而是靈活地通過回答時重復(fù)正確的用法來暗示他；或者表示同意他的意見，和他一起證實該詞的用法；或者和他一起討論那件事而不是某個單獨的詞語，或者以別的方式巧妙地啟發(fā)他學(xué)會正確的表達。

1·11

弗朗特()①告訴我什么是暴君專制的兇殘無道、喜怒無常和裝腔作勢；總之，那些所謂的上流人通常都不近人情。

1·12

從柏拉圖派的學(xué)者亞歷山大那里，我懂得了不應(yīng)該、也沒必要總是以“我很忙”作為托詞，以忙為借口來推卸我們在社會關(guān)系中對他人的責(zé)任。

1·13

從卡圖勒斯()②身上，我懂得了不要對朋友的抱怨置若罔聞，即使他所說的毫無道理，也要安撫他，幫他恢復(fù)平日的冷靜；對師長要心懷敬意，慷慨地贊美，正如多米蒂厄斯提起雅特洛多圖斯()③時那樣；對孩子要由衷地疼愛。

1·14

我的兄長西維勒斯()①教會我愛親人，愛真理，愛正義；他讓我知道了特拉西亞()②、赫爾維蒂厄斯、加圖、戴昂、布魯特斯，讓我懂得了一視同仁，懂得了權(quán)利平等和言論自由是統(tǒng)治的根基，懂得了國家的統(tǒng)治乃是為了尊重國民的自由；從他那里，我還學(xué)會了始終堅定不移地尊重哲學(xué)；樂于助人，樂善好施；心存善念，信賴朋友；對于那些他不贊同的人，他毫不掩飾自己的意見，朋友們也無需揣測他的意愿，因為他為人向來光明正大。

1·15

從馬克西默斯()③，我學(xué)會了自制，不因他人而動搖自己的意志；無論是疾病還是其他的困境中都始終積極樂觀；他的性格既親切和藹又莊重威嚴，兩者結(jié)合得如此完滿，足以成為我的表率；他做事勤懇，毫無怨言。他表里如一，從不口是心非，在任何行為中都不抱惡意；他從未表現(xiàn)出大驚小怪的樣子，也沒人聽過他出語抱怨；他做事不匆忙，也不拖拉，也沒有悵然若失或意志消沉的時候，他不去討好他人，也不會表現(xiàn)得暴躁或者多疑。他心地仁厚，寬宏大量，而且為人正直；與其說他不曾背離正道，不如說他一直在正道上孜孜前行；任何人都不會覺得馬克西默斯看低了自己，或者敢自夸說自己比他更好。此外，他也是一個極其幽默的人。