正文

5.6 培養(yǎng)孩子良好的心態(tài)(6)

情商決定一生:帶你了解情商提高情商 作者:竇勝功


③ 榜樣示范法,除父母帶頭做實(shí)干的榜樣外,還要給孩子講一些成功者克服虛榮的事例。例如,偉大發(fā)明家諾貝爾獎(jiǎng)獲得者格林尼亞,少年時(shí)很愛(ài)虛榮,做了錯(cuò)事卻不許別人評(píng)說(shuō)。后來(lái)在追求一姑娘時(shí)被人家瞧不起,認(rèn)為他虛榮不實(shí),從此他深深悔悟到虛榮之危害,開始務(wù)實(shí)努力,終于成為了一名大科學(xué)家。

6.對(duì)膽小孩子的對(duì)策

膽小是孩子對(duì)某些事物的恐懼心態(tài),其程度因刺激的強(qiáng)度和個(gè)人主觀上的可控程度不同分為以下幾種:① 不安。其目標(biāo)不十分清晰,有些惶惶然;② 擔(dān)心。擔(dān)心的目標(biāo)較清楚,覺(jué)得自己沒(méi)有太大能力把握住出現(xiàn)的事物;③ 害怕。其對(duì)象很清楚,而自己一點(diǎn)把握都沒(méi)有;④ 恐懼,自己覺(jué)得根本沒(méi)有可能對(duì)付即將面臨的刺激。

根據(jù)恐懼的對(duì)象,恐懼可分為以下幾類:① 疾病類。如怕痛、怕得?。虎?無(wú)生命類。如怕雷、怕火、怕黑夜;③ 生命類。如怕小動(dòng)物——毛毛蟲、老鼠、貓等;④ 境遇類。如怕高、怕空、怕橋等;⑤ 觀念類。如有人無(wú)端地怕做錯(cuò)什么、怕失敗等。

(1)孩子膽小的原因分析

① 先天遺傳下來(lái)的,如怕懸空。

② 無(wú)意中受到強(qiáng)烈刺激和驚嚇。例如,一個(gè)小孩正在玩小白兔,突然有人在背后發(fā)出很大怪聲,嚇了小孩一跳,從此小孩就不敢玩兔子了。

③ 別人教會(huì)的。這主要指大人在哄孩子時(shí)用嚇唬的方法,使孩子形成了害怕某事的恐懼情緒。

④ 個(gè)性原因。依賴感強(qiáng)、自立精神差的孩子膽子更小,由于父母無(wú)微不至的照顧使其形成了依賴性格。

(2)矯正膽小的方法

① 系統(tǒng)脫敏法。先讓孩子把害怕?lián)牡氖抡f(shuō)出來(lái),然后確定其害怕的程度等級(jí),與孩子一起在紙上列出從最不害怕的情景到最害怕的情景。然后引導(dǎo)和幫助孩子從最不害怕的情景開始,逐漸適應(yīng)各等級(jí)的害怕情景,在幾次治療之后,便和孩子交談,了解他的感受和情緒變化,并及時(shí)給以鼓勵(lì),一般來(lái)說(shuō),每次向更高一級(jí)害怕情景進(jìn)發(fā)之前都給孩子適當(dāng)鼓勵(lì),便可以堅(jiān)定孩子的勇氣和信心。

② 認(rèn)知療法。讓孩子明白恐懼往往都是自己嚇唬自己,恐懼其實(shí)是受自己自覺(jué)不自覺(jué)形成的觀念支配的結(jié)果。明白了這個(gè)道理,孩子的恐懼感便會(huì)減弱。教育孩子經(jīng)常使用下面的語(yǔ)句來(lái)鞭策自己:“只要自己不怕,就不可怕”。


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