正文

2.3 第三狀態(tài)的由來(2)

情商決定一生:帶你了解情商提高情商 作者:竇勝功


(4)壓力癥

所謂壓力即使人產(chǎn)生痛苦、不安、心煩、挫敗感、焦躁、易怒的外在來源。在急劇轉(zhuǎn)型的現(xiàn)代,每個(gè)身在社會(huì)的人,幾乎都有可能感受到來自四面八方的 壓力。

首先是經(jīng)濟(jì)上的壓力。一方面存在著的下崗、分流、剝離、待業(yè),另一方面物價(jià)指數(shù)節(jié)節(jié)上升。而且,生活方式的變遷又使人們的物欲增強(qiáng)。“富翁者”畢竟是少數(shù),要維持家庭生活的“高消費(fèi)”,普通人會(huì)感到無助。而對(duì)于年輕的一代來說,生活方式的變遷所造成的壓力更大。而且,社會(huì)中更有一群人生活在經(jīng)濟(jì)的底層次中。實(shí)際上,世界上任何一個(gè)急劇發(fā)展和變化的社會(huì),都有一個(gè)令大多數(shù)人作痛的分化過程。在這個(gè)過程中,經(jīng)濟(jì)的壓力使這些人常感到無奈、無心和無力。有研究表明,目前中國人的壓力感已是20年前的5倍。

其次是生活壓力,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的面目之一就是無情。人們之間很難是朋友,他們更像對(duì)手;人們之間不易談合作,他們必須競(jìng)爭(zhēng);人們之間缺少分享,他們只談利潤。這樣的壓力其實(shí)很“無義”,往往讓人陷入自我毀滅的窘境。生意上的欺瞞是常有的事,假冒偽劣產(chǎn)品屢打不絕,坑、蒙、拐、騙到處滋生,詐騙集資屢見不鮮。一些媒體失察而使假廣告公諸于眾,致使一些貧困的農(nóng)民、下崗人員、退休人員上當(dāng)受騙,傾家蕩產(chǎn),更使他們雪上加霜。商業(yè)上的各種欺騙,讓人一不小心(即使是小心)就上當(dāng)受騙。生活的壓力還包括了個(gè)人的有志難伸。這樣的壓力讓人覺得很無望。

最后是自我的壓力,每個(gè)人從小開始就被塑造成完人的角色,成就的堆砌,使人無力喘息,每個(gè)人目標(biāo)的最高點(diǎn)都在金字塔的頂端,沒有人為你進(jìn)行生涯的設(shè)計(jì),考慮你的能力與興趣。這樣的壓力很“無際”。

急性的壓力癥會(huì)使人崩潰,慢性的壓力癥會(huì)讓人心傷。有壓力的人會(huì)產(chǎn)生兩種宣泄方式,一是“自傷”,二是“他傷”。自傷者往往會(huì)選擇自虐甚至自殺之類的處理模式;他傷者則會(huì)把怒氣轉(zhuǎn)移到他人身上,形成攻擊性很強(qiáng)的性格,攻擊成了發(fā)泄心中不滿的出站口。

(5)絕望癥候群

所謂絕望即無助感,努力之后仍然無望的落寞情緒。開始的情緒狀態(tài)是“不想爭(zhēng)了”,之后是“不想做了”,最后則是“不想活了”。絕望的人,讓人生陷入死巷之中。絕望的人,不是選擇自殺,就是選擇逃遁。研究表明,高經(jīng)濟(jì)化的都市里,絕望的人明顯增加。經(jīng)濟(jì)的競(jìng)逐,有時(shí)候讓努力但不善于計(jì)謀的人得不到應(yīng)有的報(bào)酬,努力往往成為失望的代名詞。在一個(gè)變調(diào)的社會(huì),常使那些努力的人反而與高生活品質(zhì)形同陌路。希望的崩毀,會(huì)使絕望突升。


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