正文

2.接納是成長(zhǎng)的開(kāi)始(2)

天下是給出來(lái)的 作者:葉萬(wàn)耿


榮格說(shuō):“金子總是隱藏在暗處”。事實(shí)上,我們所有的缺點(diǎn)背后都隱藏著優(yōu)點(diǎn)。難道不是嗎?就以我自己為例:因?yàn)槲页錾碡毟F,所以我才有足夠堅(jiān)強(qiáng)的意志去追求成功;因?yàn)槲覜](méi)有學(xué)歷,所以我才不得不逼迫自己擁有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展;因?yàn)槲覜](méi)有太多的選擇,所以我才擁有了持之以恒的精神,讓自己在美容美發(fā)行業(yè)扎根并做出成績(jī)……其實(shí)我們生命中的每一段經(jīng)歷,特別是那些令我們感到自卑和討厭的經(jīng)歷,只要我們?cè)敢猓鼈兌际浅扇覀兊淖詈枚Y物。

接納自己,不要再苛求自己,不求十全十美,不以微瑕掩碧玉,不以己短比人長(zhǎng),這是我們能夠獲得成長(zhǎng)的開(kāi)始。接納自己是一種心理狀態(tài),與個(gè)體所處的客觀(guān)環(huán)境優(yōu)劣,與本人的條件是否優(yōu)秀并不完全相關(guān)。我很喜歡莊子的著作,喜歡研究他的思想體系,在《莊子·大宗師》里有一篇很動(dòng)人的故事:

子祀和子輿是好朋友,有一天,子輿生病,子祀去探望他。

見(jiàn)面時(shí),子輿對(duì)子祀說(shuō):“偉大的造物者啊,竟然把我變成駝背的模樣,背上生了五個(gè)瘡。臉也因佝僂而低伏到肚臍。我兩肩隆起,高過(guò)頭頂,脖頸骨朝天突起?!?

子祀問(wèn)他是不是討厭這種病,子輿悠閑地說(shuō):“不,我為什么要討厭它呢?假使我的左臂變成一只雞,我便用它報(bào)曉;假使我的右臂變成彈弓,我便用它去打斑鳩來(lái)吃;假使我的尾椎骨變成車(chē)輪,我的精神變成了馬,我便可以乘著它遨游,無(wú)需另備馬車(chē)了。再說(shuō),得是時(shí)機(jī),失是順應(yīng),安于時(shí)機(jī)而順應(yīng)變化,哀樂(lè)自然不侵入心中。當(dāng)我改變不了它的時(shí)候,我為什么要討厭它呢?”

子輿是真正懂得了“只有接納自己,才會(huì)活得快樂(lè)”這個(gè)道理!實(shí)際上,世界上原本就沒(méi)有完美的人,一個(gè)連自己都不愿意接納,不愿意愛(ài)的人,又能指望誰(shuí)會(huì)來(lái)關(guān)心、包容他呢?

一位禿頂?shù)膶④妳⒓右淮窝鐣?huì)時(shí),身邊的侍者由于緊張,失手打翻了酒杯,把酒全灑在了他的光頭上。一瞬間,時(shí)間似乎凝固了。侍者嚇得大氣也不敢出,但那位將軍卻撇了撇嘴,很不以為意地說(shuō):“老弟,你以為這種辦法能治療禿頭嗎?”宴會(huì)上的人都被逗笑了,空氣中的尷尬一掃而光。

故事中的將軍是一位真正的智者,如果他不能接受自己禿頂?shù)氖聦?shí),即使面對(duì)別人不經(jīng)意的冒犯,恐怕也會(huì)暴跳如雷,又怎么能做到用自己博大的胸襟化解尷尬,并包容別人的失誤呢?

當(dāng)然,接納自己并不意味著放縱,無(wú)條件地接納和愛(ài)自己,是為了讓自己能放下所有的負(fù)面能量,允許自己像一個(gè)人,而非像一個(gè)神一樣活著。當(dāng)我們能真心地相信,自己周?chē)囊磺卸际巧咸斓淖詈冒才牛?dāng)我們能不再苛求自己,對(duì)自己寬容時(shí),我們的內(nèi)心才能真正放下所有的糾結(jié)和痛苦,才能利用現(xiàn)有的條件,讓自己活得痛快淋漓、輕松自在。

2。 愛(ài)上獨(dú)一無(wú)二的自己,不再用他人的標(biāo)準(zhǔn)衡量和要求自己。

在生活中,有很多人總是喜歡與別人進(jìn)行比較,他們常常拿別人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量和要求自己,甚至希望自己成為別人,其實(shí)這樣的想法是非常愚蠢的。真的變成了別人的樣子,我們就會(huì)快樂(lè)嗎,答案很可能是否定的。

傳說(shuō),有一只青蛙,對(duì)自己長(zhǎng)著四條腿以及一蹦一跳的走路方式極為不滿(mǎn),于是不停地到河邊的寺廟中去拜神許愿,祈求神靈能讓它像人一樣兩腿直立著行走。

年復(fù)一年,青蛙的誠(chéng)意終于打動(dòng)了神靈。青蛙的愿望實(shí)現(xiàn)了,它想這下可以又高級(jí)又瀟灑地走路了,多幸福啊!

它迫不及待地邁開(kāi)兩條長(zhǎng)腿,驕傲地走了起來(lái)??墒撬难劬χ荒芡?jiàn)后面。它的腿往前走,眼睛往后看,不知不覺(jué)間離河邊越來(lái)越遠(yuǎn)了。它再也無(wú)法獲取食物,最后終于饑渴難耐地死掉了。

其實(shí),別人所擁有的未必會(huì)為我們帶來(lái)快樂(lè)。我們根本不必羨慕別人,上帝并不偏愛(ài)任何一個(gè)人,每個(gè)人生來(lái)都擁有自己的財(cái)富。佛陀告訴弟子,大地上長(zhǎng)著各種各樣的花,它們類(lèi)別不同,形象各異。清馨的蓮花不會(huì)想要把自己變成雍容華貴的牡丹,山坡上的小野花,也不會(huì)羨慕院子里妖冶的玫瑰。

每一種花都是獨(dú)一無(wú)二的,從來(lái)不會(huì)有任何一朵花,嫉妒別的花,模仿別的花。每朵花對(duì)自己的存在都很有自信,它們從來(lái)不會(huì)盲目地羨慕別人的美好。人也是這樣,世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,也不會(huì)有兩個(gè)完全相同的人。

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二、舉世無(wú)雙的,所以人與人之間根本沒(méi)有可比性。如果我們能放棄無(wú)謂的比較心理,坦然地接納自己,我們的生命才能如花朵般綻放出屬于自己的獨(dú)特芳香。

親愛(ài)的朋友,讓我們學(xué)會(huì)完全地接納自己,無(wú)條件地尊重自己,欣賞自己,愛(ài)自己吧!這樣做不僅是對(duì)生命的負(fù)責(zé),也是重新找回豐富、圓滿(mǎn)自我的開(kāi)端,是從“要”到“給”,贏(yíng)得人生幸福的重要起點(diǎn)!


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