把孩子的一些特殊行為以及發(fā)生這些特殊行為的環(huán)境告訴孩子，并且還要解釋您也有相同的問題，也要采取一定的方法克服這些問題。

對(duì)解決孩子問題的方法形成一致看法后，再提醒孩子運(yùn)用這種方法。

要留意孩子的行為并運(yùn)用這種方法。

我們推薦這種方法有幾種原因。首先，您要親自填寫測(cè)評(píng)表，并且要您的孩子確證這確定就是您在執(zhí)行能力上的缺陷。其次，找出造成這些問題的原因，這樣可以幫助您和孩子更好地理解這些能力，以及這些在能力上的缺陷是怎樣對(duì)您和孩子造成影響的。這樣在您特別惱火的時(shí)候，也許就會(huì)對(duì)孩子多一點(diǎn)同情了。第三，設(shè)計(jì)一種對(duì)您自己行為的干預(yù)方法，這樣在確定孩子可能會(huì)使用的方法時(shí)就會(huì)更為容易。

現(xiàn)在我們介紹一個(gè)父母和孩子都在組織能力上有缺陷的例子。

艾倫·斯科特知道，她13歲的女兒阿曼達(dá)的問題經(jīng)常會(huì)使家里的氣氛緊張起來。阿曼達(dá)常常會(huì)把做作業(yè)用的書丟掉，這樣她就沒法做作業(yè)了。她還經(jīng)常把家庭作業(yè)丟在家里亂糟糟的書桌上。因?yàn)橥砩献鐾曜鳂I(yè)后，她不能把所用的東西收拾到書包里，以至于第二天早上忘記把作業(yè)帶到學(xué)校。而且因?yàn)榕P室非?；靵y，她還常常找不到喜歡的衣服和用具。至于艾倫自己，每周最少有一次或兩次把手機(jī)胡亂放在一個(gè)地方，然后第二天早上要上班的時(shí)候就找不到了。她還常常忘記給手機(jī)充電，因此，即使把手機(jī)帶在身上，也會(huì)因?yàn)殡娏刻投鵁o法使用。

艾倫首先選擇了一種方法，用這種方法幫助自己記住帶上手機(jī)。她在手機(jī)上設(shè)置了提醒，在她每天下班回到家里的時(shí)候，手機(jī)都會(huì)用簡(jiǎn)短的振鈴提醒她。她就會(huì)記住把手機(jī)放到充電器上。她還設(shè)置了一個(gè)早晨上班之前的提醒，提醒她帶上手機(jī)。

現(xiàn)在，她要坐下來與阿曼達(dá)談一下有關(guān)阿曼達(dá)組織能力的問題。她講了自己是怎樣處理有關(guān)組織問題的，然后要求阿曼達(dá)找出一種她需要的類似問題。阿曼達(dá)覺得首先需要解決的就是帶好作業(yè)本的問題。她決定每天早上起床后，把一個(gè)大信號(hào)燈放在床上，這樣相當(dāng)于說"你的作業(yè)書放到書包里了嗎？"晚上，在她合上書本準(zhǔn)備就寢時(shí)，也會(huì)看到這個(gè)信號(hào)燈，她會(huì)把燈放到書包里，這樣就可以確保把作業(yè)本放進(jìn)書包，然后，再把信號(hào)燈放在書包上面，這樣她就會(huì)記住第二天早上上學(xué)之前把燈放在床上。

當(dāng)壓力使情況更糟時(shí)

我們都知道，壓力會(huì)使能力降低。最明顯的一個(gè)例子就是：如果您在最好的環(huán)境下仍然會(huì)"發(fā)脾氣"(情緒控制能力較弱)，那么在如下情況發(fā)脾氣就會(huì)更快更強(qiáng)烈：您在半夜要起來照顧生病的孩子；然后上二年級(jí)的女兒在校車已經(jīng)到家門口時(shí)找不到要帶到學(xué)校在每周說與演節(jié)目當(dāng)中使用的玩具了；您剛把這些煩心事處理好，老公又打來了電話，說他的車正在維修，要您順路把他送到辦公室；您剛到辦公室，老板告訴您有一個(gè)客戶本來要來查一下他的用戶數(shù)據(jù)，因?yàn)槟t到了，就沒能查成，如果說您在與老板周旋的時(shí)候還能控制情緒的話，那您可憐的秘書怕是要成為您的出氣筒了。

通過數(shù)年對(duì)執(zhí)行能力優(yōu)勢(shì)與缺陷的研究，我們發(fā)現(xiàn)在承受壓力或者負(fù)擔(dān)過重的情況下，執(zhí)行能力的總體水平會(huì)下降，但是，最容易受到損害的能力就是那些一開始就比較弱的能力。我們有時(shí)把這種現(xiàn)象稱為"弱器官理論"(在某些疾病中，一開始最弱的器官容易受到更進(jìn)一步的損害)。例如，迪克在研究中認(rèn)識(shí)到，如果在我有特殊壓力的時(shí)候，他問我一個(gè)無關(guān)緊要的問題，我回答的問題將是從牙縫里擠出來的。情緒控制并不是我的強(qiáng)項(xiàng)。如果我走進(jìn)他的辦公室發(fā)現(xiàn)辦公桌上堆滿了紙張、書籍和文件夾，這就說明迪克已經(jīng)有點(diǎn)超載了，他的組織能力正在走向崩潰的邊緣。