認(rèn)識(shí)自我，包括對(duì)自我內(nèi)在和外在的認(rèn)識(shí)、對(duì)自我能力和自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)，即我們對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、能力、人生價(jià)值、自我與他人的關(guān)系、自我與社會(huì)的關(guān)系以及外在形象等方面的認(rèn)識(shí)。

正確的認(rèn)識(shí)自我就是指我們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)要符合自身的實(shí)際情況，我們既不能忽視自己的缺點(diǎn)，也不能夸大自己的優(yōu)點(diǎn)。而且，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也不能一成不變，我們要用全面、發(fā)展的眼光剖析自我，不斷更新對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。