白巖松：在每一步的時(shí)候，就享受你每一步的生活。最可怕的人生就是停留在青春的時(shí)候幻想成年，到了成年的時(shí)候覺得中年更好，等到中年的時(shí)候無(wú)比留戀青春，這是多么痛苦的一種經(jīng)歷啊。在每一段就享受每一段，20歲的時(shí)候不活在30歲的心情當(dāng)中，所以目前你在大學(xué)里就享受這種集體的友情，去享受在想起詩(shī)的時(shí)候就恨不得在冬天穿著襯衣在校園里轉(zhuǎn)一圈，沒關(guān)系，這是你青春該做的事情，別用太多的因素去束縛自己，別讓你心中的花悄悄地開，悄悄地枯萎，讓它綻放出來。下一步再做下一步的事。人啊總是患得患失，我告訴你恐懼是什么，想象中的恐懼才是真正的恐懼，其實(shí)死亡恐懼嗎？不恐懼。你都死了你還恐懼個(gè)什么勁？死亡是因?yàn)槟慊钪趴謶?，可是你活著呢，你干嗎恐懼死亡？一樣，我覺得人生也這樣，所以我希望我的師弟師妹們，明天的事一定有你明天的方法去解決，享受今天，過好今天，而且你的好明天跟你今天做得好是大有關(guān)系的。非常感謝!

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白巖松

1985年考入北京廣播學(xué)院新聞系。

1989年畢業(yè)分配到中央人民廣播電臺(tái)《中國(guó)廣播報(bào)》工作。

1993年參與創(chuàng)辦《東方時(shí)空》，后正式任中央電視臺(tái)新聞評(píng)論部主持人。

該場(chǎng)訪談時(shí)主持《新聞會(huì)客廳》、《中國(guó)周刊》、《東方時(shí)空》。

曾參與過香港回歸、三峽大江截流、神州五號(hào)、六號(hào)飛船升空等大型直播。

著有散文集《痛并快樂著》等。

多次獲中國(guó)廣播電視新聞獎(jiǎng)，1997年獲主持人“金話筒”獎(jiǎng)，并獲《全國(guó)十大杰出青年》稱號(hào)。