不將煩惱是非帶上床，不把憂悲苦惱帶到明天，就是居家修行的不二法門。

——圣嚴(yán)法師

佛教說：如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩?。今天的煩惱應(yīng)該在臨睡前把它忘掉，不應(yīng)該帶到第二天。所以圣嚴(yán)法師站在佛家的立場上說：“不將煩惱是非帶上床，不把憂悲苦惱帶到明天，就是居家修行的不二法門?！?/p>

有一天早晨，黎明的曙光正向著大地展開的時(shí)候，佛陀在河畔散步。忽然，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方，一個(gè)青年發(fā)狂似的向佛陀奔來，口中還不住地叫著：“我苦?。∥铱喟。　?/p>

青年終于跑到了佛陀面前。佛陀用慈憫的眼光看著他，他也懷疑地看著佛陀。終于佛陀的莊嚴(yán)之相攝住了他發(fā)狂的精神。

他跪在佛陀面前說道：“您是不是名叫大慈大悲的佛陀？請(qǐng)您慈悲救救我吧，我是迦?城的耶舍，我實(shí)在被生活困惑得不安。旭日高升的白天，聲色財(cái)利困擾得我沒有休息的時(shí)候；華燈初上的黃昏，舞姬們又集合起來舉行豪華的宴會(huì)。當(dāng)初，我也曾為此陶醉迷戀過一時(shí)，但日子久了，我真尋找不出這其中的樂趣。昨夜，當(dāng)宴會(huì)結(jié)束的時(shí)候，我拖著疲乏的身體，頹靡地回室就寢。正在昏沉朦朧之中，我做了一個(gè)噩夢(mèng)，再也不能入眠。我就從床上起來，走出寢室。忽然我看到我私愛的舞女同一個(gè)音樂家正在戲弄。我當(dāng)時(shí)再也無法忍耐，怒火在我的胸中燃燒起來。我的神經(jīng)也就錯(cuò)亂了，因此，發(fā)狂似的，半夜就從家里跑出來了。我一路盲目地狂奔，像被一?什么力量驅(qū)使著似的，讓我在黎明的時(shí)候，跑到了縛羅迦河的這邊來。我看您大概就是被人稱為大覺者的佛陀吧，請(qǐng)求您救我，我心中實(shí)在很煩悶?！?/p>

佛陀慈祥地用手撫摸著耶舍說道：“年輕的善男子，我正是你所說的佛陀。你不要煩惱不安，你見到我自會(huì)安穩(wěn)自在。你現(xiàn)在可以把心靜下來想想：世間有永久不散的筵席嗎？人生哪里能永遠(yuǎn)親密地住在一起？你不要悲傷，這個(gè)世界上一切都是無常的。我們的身體尚且不能依賴，哪里能要求別人都屬于我們自己？你得度的機(jī)緣已到，你就把這一切放下吧！”

耶舍聽到佛陀的法音，像甘露似的滋潤著他?怒火燒著的心靈。他再看看佛陀慈祥的面容，激動(dòng)得流下淚來。他跪在地上痛切陳情，要求佛陀準(zhǔn)許他出家。

佛陀又再用悲憫的眼光看著耶舍，說道：“耶舍！你現(xiàn)在立刻回家去吧。你的雙親這時(shí)候都在焦急地掛念著你。出家，并非離開家庭才叫出家。身上雖然穿著出家人的衣服，而心卻有著世間的俗情，人雖居住在深山老林，但卻不能忘懷世俗的一切功名利祿，這怎么能算是出家呢？如果身上雖然穿著華美的服飾，而心卻光明清凈，能降服煩惱的怨敵，對(duì)人沒有怨親的分別，還能以真理教化世人，這才可說是真正的出家。你要出什么樣的家呢？”

“佛陀！您開示出家的意義，我全部了解，也能接受。我請(qǐng)求佛陀允許我出家，做一個(gè)真理的傳播者，做您的一名弟子?！?/p>

佛陀當(dāng)即答應(yīng)了耶舍的請(qǐng)求，接納耶舍成了一名佛家弟子。

生活中，總會(huì)有一些世俗的煩惱纏身，讓人感到身心疲憊。下崗失業(yè)、生病住院、親人離去、資金被套、公司倒閉、工作不順心、上司不理解、下屬不合作……大人物有大人物的煩惱，老百姓有老百姓的憂愁。如果找不到擺脫煩惱的辦法，不如拋開心中的雜念，讓那些虛無的意念煙消云散，少一些胡思亂想，多一些淡定從容，內(nèi)心里就會(huì)感到釋然，生活也就隨之輕松自?。不要讓煩惱與憂愁陪自己過夜，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，那不開心的事，自然就不能纏著你，會(huì)遠(yuǎn)離你！