愛(ài)是理性的犧牲，而不是感性的占有。愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔，心甘情愿的奉獻(xiàn)，愛(ài)是美化外在環(huán)境，凈化內(nèi)在心靈的源頭，愛(ài)是慈悲的顯現(xiàn)。

——圣嚴(yán)法師

愛(ài)是陽(yáng)光，讓心靈的鮮花開(kāi)放；愛(ài)是雨露，滋潤(rùn)仇恨的心靈；愛(ài)是和煦的微風(fēng)，吹去心頭的陰影。

有一個(gè)年輕人，總是憤世嫉俗，看什么都不順眼。由于在生活中遇到了很多的誤解和挫折，他感覺(jué)整個(gè)世界都在跟他作對(duì)。在抑郁的環(huán)境中，他度日如年，精神幾乎要崩潰。

有一天，為了散心，他登上了一座景色宜人的大山?？吹侥切┏晒θ耸坑崎e地欣賞著美麗的風(fēng)景，想想自己這些年的遭遇，他的煩惱像洪水一樣在內(nèi)心翻滾，他忍不住大聲喊道：“我恨你們！我恨你們！我恨你們！”

沒(méi)想到，空蕩幽深的山谷傳來(lái)比他的聲音大百倍的回聲：“我恨你們！我恨你們！我恨你們！”似乎千山萬(wàn)壑都在回應(yīng)。正在旅游的人也莫名其妙地看著他。

他越聽(tīng)越煩。不論走到哪里，這些怨恨的聲音都在圍繞著他，擾得他更加惱怒。

就在他煩躁不安時(shí)，從身后傳來(lái)了“我愛(ài)你們！我愛(ài)你們！我愛(ài)你們！”的聲音。他扭頭一看，只見(jiàn)離他不遠(yuǎn)處的地方有一個(gè)禪師在沖著他喊。

禪師微笑著向他走來(lái)，他見(jiàn)禪師面善目慈，便一股腦說(shuō)出了自己所遭遇的一切。

聽(tīng)了他的講述，禪師笑著說(shuō)：“晨鐘暮鼓驚醒多少山河名利客，經(jīng)聲佛號(hào)喚回?zé)o邊苦海夢(mèng)中人。世界是一堵墻壁，愛(ài)是世界的回音壁。就像剛才我們的回音，以什么樣的心態(tài)說(shuō)話，它就會(huì)以什么樣的語(yǔ)氣給你回音。你不妨先改變自己的習(xí)慣，試著用友善的心態(tài)去面對(duì)周?chē)囊磺?，你?huì)有意想不到的快樂(lè)?！?/p>

青年聽(tīng)了禪師的話，對(duì)著山谷喊道：“我愛(ài)你們，我愛(ài)你們！”山谷傳來(lái)了同樣的回音，周?chē)娜藗円苍趯?duì)他友好地微笑。

聽(tīng)了禪師的話，年輕人恍然大悟。想到自己以前恨天怨地，充滿仇恨，他羞愧得無(wú)地自容。

回家后，年輕人以積極、健康、友善的心態(tài)對(duì)待身邊的一切，他和別人之間的誤解消除了，再?zèng)]有人和他過(guò)不去，工作上他比以往順利多了，他也發(fā)現(xiàn)自己比以前快樂(lè)多了。

有句話說(shuō)得好，愛(ài)是世界的回音壁。的確，我們每個(gè)人都應(yīng)該記住，世界是互動(dòng)的，你給世界多少愛(ài)，世界就會(huì)回給你多少愛(ài)。