將下列主題想象成一個(gè)曼荼羅⑦，圓形排列，相互聯(lián)系，相互之間不可或缺。例如，幫助孩子建立良好的人際關(guān)系，需要先幫助他們塑造安全感、樹(shù)立自信心和接納差異性。這些內(nèi)容也有助于提高兒童的適應(yīng)能力，預(yù)防抑郁癥。

一、 牢固紐帶。這部分內(nèi)容會(huì)向父母介紹如何通過(guò)微笑、眼神接觸、關(guān)心回應(yīng)孩子的暗示以及適應(yīng)孩子的需求來(lái)為他們創(chuàng)造安全感。

二、 兒童發(fā)育。了解兒童的不同發(fā)育階段異常重要——包括身體發(fā)育、心理發(fā)育和情感發(fā)育——如此才能在孩子的不同發(fā)展階段設(shè)定合乎實(shí)際的要求。

三、 自控與自尊。通過(guò)鼓勵(lì)孩子接受挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈、創(chuàng)造性地解決問(wèn)題，我們可以幫助他們樹(shù)立自信心和自尊心。提高孩子的自控能力也意味著要幫助他們坦然接納自己的情緒——了解情緒、表達(dá)情緒，并且久而久之，能夠控制情緒。這樣才可使他們情感豐富的同時(shí)，又不致為情緒所困擾。至于自尊心，我們無(wú)法僅僅通過(guò)表?yè)P(yáng)和認(rèn)可幫助孩子樹(shù)立自尊心，還要幫助他們培養(yǎng)意志力、發(fā)掘天分和建立良好人際關(guān)系，讓他們能夠滿(mǎn)懷自信地立足于世。

四、 整體思維。整體思維的真諦在于心懷惻隱之心與坦然接納多樣性。我們要幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己同他人、動(dòng)物、環(huán)境和地球之間的聯(lián)系，以便讓他們?nèi)甲约旱倪x擇和可能的后果。

五、 興趣與好奇心。父母可以幫助孩子對(duì)世界滿(mǎn)懷興趣與好奇心，而不是心懷恐懼與漠不關(guān)心。如此才能培養(yǎng)他們的聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)。

六、 復(fù)雜的批判性思維。幫助孩子學(xué)會(huì)從多個(gè)角度審時(shí)度勢(shì)，以機(jī)警敏銳、擅于懷疑的思維看待從廣告到課本的一切事物。這些想法何來(lái)？誰(shuí)人編造了這些說(shuō)法？誰(shuí)會(huì)從中得益？誰(shuí)又一無(wú)所獲？

七、 懷疑精神。我們要幫助兒童消除顧慮，敢于提出問(wèn)題和異議，最終得出自己的結(jié)論，即使和父母的看法大相徑庭也沒(méi)關(guān)系。父母和子女進(jìn)行交談時(shí)，可以禮貌互動(dòng)，而不是一方占有絕對(duì)權(quán)威或雙方互不相讓。這可以幫助兒童學(xué)會(huì)用禮貌的方式表達(dá)異議并且不因別人與自己有所差異而感到威脅。這也能讓他們明白，對(duì)于圖謀不軌的人，他們有拒絕的權(quán)利。

八、 做最好的自己。通過(guò)為孩子提供所需資源和實(shí)踐機(jī)會(huì)，為他們示范堅(jiān)持不懈的精神和成功帶來(lái)的喜悅，父母可以幫助孩子發(fā)掘和擴(kuò)展他們自身的能力、興趣、天分和意志力。

本書(shū)旨在幫助父母培養(yǎng)心態(tài)平和的兒童，這是創(chuàng)造世界和平的第一步。如果一個(gè)人能接納且樂(lè)于自己的生活，他才更有可能同情關(guān)心他人。進(jìn)而，他才更有可能積極參與到促進(jìn)世界正義與和平的事業(yè)中來(lái)。