（一）隊(duì)員選拔與訓(xùn)練

部隊(duì)的戰(zhàn)斗力來(lái)自于一流的隊(duì)員與一流的訓(xùn)練，而一流的隊(duì)員取決于嚴(yán)格的人員選拔程序。阿爾法自成立之初就嚴(yán)格奉行上述信條。

直至今日，阿爾法小組在挑選隊(duì)員時(shí)一直有著近乎苛刻的條件，申請(qǐng)者必須符合空降兵的身體條件：身強(qiáng)體壯，思想成熟，年齡大多限制在25-27歲之間。另外，阿爾法小組的成員有70%以上都受過(guò)高等教育。因?yàn)樗麄兌鄶?shù)來(lái)自著名的梁贊高等空降指揮學(xué)院、莫斯科高等諸兵種合成指揮學(xué)院和邊防軍所屬的兩所軍事學(xué)院。

隨著形勢(shì)的發(fā)展，阿爾法小組開(kāi)始要求成員成為全面的知識(shí)型人才，并能夠在嚴(yán)峻環(huán)境中，進(jìn)行獨(dú)立思考和情況分析，提出自己的判斷和預(yù)測(cè)，作出準(zhǔn)確的決策。因此，在挑選成員時(shí)，阿爾法小組還要對(duì)申請(qǐng)者的個(gè)性、測(cè)試和面談情況進(jìn)行深入細(xì)致的研究，以便正確地評(píng)估申請(qǐng)者的智力水平。

此外，阿爾法小組心理測(cè)試委員會(huì)還會(huì)對(duì)申請(qǐng)者的嗜好、人際關(guān)系以及對(duì)各種突發(fā)事件的處置和應(yīng)變能力能進(jìn)行綜合考察，那些性格怪僻、不善合作的申請(qǐng)者根本無(wú)望入選阿爾法小組。因?yàn)椋捎谔胤N作戰(zhàn)的獨(dú)特環(huán)境，阿爾法小組的每一個(gè)成員都必須百分之百地信任自己的隊(duì)友，同時(shí)也要讓隊(duì)友百分之百地信任自己。而那些孤僻者顯然無(wú)法做到這一點(diǎn)。

最終，能夠通過(guò)阿爾法小組初步篩選的只能是申請(qǐng)者中的極個(gè)別佼佼者。隨后，這些所謂的佼佼者還要在阿爾法特種部隊(duì)訓(xùn)練基地接受長(zhǎng)達(dá)５年的系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練。這期間，仍然會(huì)有人被不斷淘汰掉。

接下來(lái)，在長(zhǎng)達(dá)5年的訓(xùn)練中，將會(huì)有擒拿、格斗、爆破、偵察、武器、犯罪心理學(xué)和計(jì)算機(jī)等領(lǐng)域的頂尖專家，對(duì)初步入選的隊(duì)員進(jìn)行體能、基本技能、心理和特種技能訓(xùn)練，具體見(jiàn)下表：

訓(xùn)練階段

訓(xùn)練內(nèi)容

體能訓(xùn)練

每天的日程安排都非常緊湊，很少有休息時(shí)間。每天上午開(kāi)訓(xùn)之前，參訓(xùn)隊(duì)員要完成規(guī)定指標(biāo)的越野跑，或規(guī)定項(xiàng)目的體育訓(xùn)練。隨后，隊(duì)員要在教官的帶領(lǐng)下，進(jìn)行1.5-2小時(shí)的徒手格斗訓(xùn)練。午飯之后，隊(duì)員休息片刻，便要開(kāi)始進(jìn)行特種戰(zhàn)術(shù)和特種武器訓(xùn)練。晚飯后，訓(xùn)練仍未結(jié)束，還要進(jìn)行個(gè)人單項(xiàng)體能訓(xùn)練。體能訓(xùn)練期間，還經(jīng)常穿插進(jìn)行射擊、實(shí)際操練和野外演練等項(xiàng)目。

基本技能訓(xùn)練

該階段，隊(duì)員首先要在訓(xùn)練中心學(xué)會(huì)擒拿格斗、地圖識(shí)別和戰(zhàn)場(chǎng)通信聯(lián)絡(luò)等基本技術(shù)。擒拿格斗訓(xùn)練，主要是讓隊(duì)員掌握近距離搏斗的技能，以及對(duì)付敵人警衛(wèi)、捕捉、綁架、抓獲俘虜?shù)募寄埽蛔R(shí)圖訓(xùn)練是要隊(duì)員掌握如何使用指南針，憑借地貌辨認(rèn)地形、方位；通信訓(xùn)練則是為了讓隊(duì)員熟練掌握各種通信工具，在作戰(zhàn)中能夠在本部之外，時(shí)刻與隊(duì)友及部隊(duì)保持聯(lián)絡(luò)，甚至能在必要時(shí)與己方的通信衛(wèi)星進(jìn)行溝通。

射擊訓(xùn)練，對(duì)于“阿爾法”部隊(duì)的每一位成員而言，則是他們賴以存身的基本功和拿手戲，當(dāng)然也是經(jīng)常進(jìn)行的重頭訓(xùn)練項(xiàng)目。