你不需要為別人負責

有些心理治療學派曾說，每個兒童都以為自己是家庭的拯救者，都試圖借著自己的出生及后天的努力，讓整個家庭走向正面的方向；但當兒童如此設(shè)想時，自己會承擔了能力負荷不了的壓力。弗羅伊德主張“伊底帕斯情結(jié)”，認為男孩在權(quán)力及性方面想取代父親、占有母親，這樣的想法是謬誤的；其實男孩更想證明父親是對的，或是想達成父母親的期望、完成父母親做不到的事，來證明父母是好的、是不敗的。兒童常常不知不覺地成了父母未竟的人生期望的達成者，背負著很大的家庭歷史性任務，不是為這個家求取成功，就是為這個家求取和諧。

這樣的兒童在逐漸長大時，也許會發(fā)現(xiàn)他的一生“根本沒有真正為自己而活”。從小看了太多父母的辛勞付出、殷殷期盼及自我犧牲，因此，他的一生是在達成父母的期望、為父母而活，并非真正發(fā)自內(nèi)心的喜悅，久而久之，終于得了抑郁癥。他一直以為自己是家庭或整個世界的拯救者，讓自己承擔了過度的壓力，偏偏內(nèi)心又不認為自己真能辦到。這種人在兒童期的人格分化與父母之間并未完全切斷“臍帶”，他沒發(fā)現(xiàn)自己根本從未為自己而活著。

有時候，我們予以治療是要引發(fā)他的退化性行為，以及內(nèi)心根深蒂固的偏執(zhí)認知，借由讓他明白過去的不幸和不愉快并非是他的錯，父母的失和或離婚是父母的選擇，也不是他的問題；讓他明白自己并不需要為別人負責。他存在的目的也不是為了證明父母是對的，而取代父母的角色，或達成父母尚未完成的人生期待。最后，他必須回歸生命的主體性。當他明白一個人只需為自己負責之后，自然也就能幫助別人了。

我們回到韋小寶身上。雖然韋小寶跟康熙情同兄弟，但為了康熙要剿滅天地會，他可不干；要他犧牲情義去刺殺康熙，做民族英雄，他也不干。韋小寶是如此可愛地堅持了自己的個人性，而當他回到主體性時，他破除了任何罪惡感——就是那5個字“老子不干了”，他卸下了所有的執(zhí)著。其實想想，本來就沒虧欠任何人，當他以個人為單位去行動時，頓時覺得非常輕松，將之前所有的壓力都放下了，也放下了所有他本來就不該承擔的事物。

這是可讓所有抑郁癥病人借鑒的地方。大部分抑郁癥患者都將別人的事情當成自己的責任，根本沒有讓別人為他自己的人生負責、也讓自己為自己而活。如果我們能在潛意識層面，幫助抑郁癥病人解除這種從小到大的“拯救者情懷”，他以后的人生就可以快活得不得了。